[極ラク馬券思考] メンタルをマネジメントする方法
普段から予想をみて頂いているフォロワーの皆様が、少しでもヒントになるように定期的に競馬への考え方をシェアしていこうというシリーズ。
今回のテーマは、「メンタル」をマネジメントする方法について。
普段からワーカーホリック気味な極ラクですが、色々な方法を試しながら自分のメンタルをマネジメントしています。その中で本当に自分にとって効果的だったことをいくつかピックアップしました。
競馬に出来るだけフォーカスした内容にしてありますので、少しでも皆さんの参考になれば嬉しいです。
