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心と身体の切り替えってどうしてますか?

おはようございます!ライオです。

昨日は頭痛がひどくて、外出したものの全然何もできず、家族に心配かけただけになってしまいました。

休日にマルチのこと考えるのは良くないですね。
平日の中で吸収する、ないしは子どもが寝た後の時間でやる、って決めないと優先度がおかしくなるんだなと改めて思いました。

自分の中での優先順位を間違えないようにします!

ちょっと身体にボロが出ているので、マッサージ行ってきます!

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