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お家で料理!

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新型コロナウイルスが流行して、家で料理することが増えてます。 ナチュラリストの我が家の人気料理を中心に紹介します。簡単で、美味しい、健康的なものが多いです。
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記事一覧

カリフラワーのカレー

カリフラワーのカレーを作りました。歯応えが良くお勧めです。 材料:カリフラワー適量、じゃ…

春菊のナムル

昨日、農園で取れた春菊を早速ナムルにしました。 材料:春菊 四株、中華だし 少々、塩 適…

焼きキャベツスープ

材料はほぼキャベツだけ、なのに御馳走っぽいスープです。我が家の定番料理です。 材料:キャ…

我が家の味噌汁の出汁

我が家の味噌汁の出汁は便利な”鰹の素”を使用してます。 ”鰹の素”ってなーに? 一言でい…

残り物のすき焼きのタレでかぼちゃの煮物

すき焼きの後のタレ勿体無く思いませんか?このタレで煮物を作りました。 わずかに残っていた…

レモングラスとレモンバームでハーブティー

レモングラスとレモンバームでハーブティーを作り飲み比べしました。 上の写真は最近購入した…

極上おかかご飯

極上のおかかご飯を紹介します。 ゆるヴィーガンですが、出汁も含めて、かつおぶしはOKにしています。 今回は月に数回食べている我が家の定番料理:極上おかかご飯を紹介します。 材料:本枯れ節、米、醤油とシンプルです。 本枯れ節とは?荒節と枯節について以下のサイトが参考になります。 本枯れ節は一言でいうと普段使っている鰹節(荒節)より手間暇かけて美味しくしたものです。 なのでこれを使うと当然、美味しいおかかご飯ができます。 今回の材料の本枯れ節は以下のサイトから購入し

山菜(タラノメとウドの芽)が取れました。

旬のタラノメとウドの芽が取れたので、料理していただきました。 日差しが暖かくなり、北海道…

笹茶を作ってみた。

笹の葉から笹茶を作ってみました。 いい天気の日に、山菜採りのついでに、笹を取ってきました…

ヨモギ茶を自作

ヨモギ茶を自分で作ってみました。 ヨモギを摘んで、洗浄、ネットに入れて、日陰で乾燥させま…

姫笹竹とフキ採り

姫笹竹とフキを山で採ってしました。旬の味を料理していただきます。 食べられる分だけ取るの…

フライパンで作る中華スープ

中国の家庭料理の真似ですが、フライパンでの中華スープ作りを紹介します。 ちょっと深めのフ…

アイヌネギをもらいました。

山菜採りの好きな知り合いからアイヌネギをもらいました。 多量すぎる!😅 アイヌネギって何…

ゆるヴィーガンの昼の弁当

ある日の我が家の昼弁当のおかずを紹介します。ゆるヴィーガンが食べる弁当のおかずと思ってください。 左から:かぼちゃと油揚の煮物、これは前日夜の晩御飯の残りです。(過去に作り方のせてます。) 中央の上段:作り置きしてある切り干し大根の松前漬け(過去に作り方のせてます。) 中央の中段左:作り置きしてある生姜の梅酢漬け(過去に作り方のせてます。) 中央中段右:購入したキムチ 中央下段:キャベツサラダマヨネーズ和え(作り置きだが、私は食べない。) 右:キャベツサラダキャラ