僕にとって、「長時間、一緒にいられる人」ってどんな人だろう？

　とても中のいい友人であっても、長時間一緒にいると疲れてしまうんです。疲れると、「あ〜、早く一人になりたいな」と思ってしまいます。体力的に疲れている訳ではなく、精神的に疲れてしまいます。

　「なぜだろう？」と考えてみました。

　同じ人であっても、疲れる時、そうでない時があります。疲れる時は決まって「話の中に、愚痴などのネガティブな要素が入っていること」僕はなるべく言わないようにしていても、引っ張られて同調してしまう。そうなると、僕自身もネガティブになってしまうんです。

　サウナの場面ではどうでしょう？そもそも、話さなくても問題ない状況ではあるものの、「何か話さないといけないのかな？」と、勝手に不安になるんです。

　「合う人」って？？

・話しかけなくても、話しても、どっちでもいい。沈黙を共有できる人。（しゃべらなきゃ！って、プレッシャーを感じない）

・自分の話をしてきてくれる人。丁度いい話す量で。

　たぶんこんな人。シチュエーションや、相手のメンタルにもよりますが、僕にとっての合う人はこんな感じ。だから、数人しかいません。だけど、合う人と会っていると、エネルギーが充電できます。

　そんな人を増やさなくてもいい。けど、充電できる時間を増やしていきたい。と同時に、自分時間をもっと持っていたい。人と会うことで充電されることは稀で、ひとりでいる事の方が、充電されるから。