来てくださってありがとうございます。

　小さいころから周りに合わせすぎていた。
人見知りで自分の意見はなかったように思う。
人と一緒にいたいけれど、何を言われるのか分からない、
どう人間関係を築いていったらいいのか分からない、
友だちがほぼいなかったことは言うまでもない。

　私は2度パニック障害を起こしている。
１度目は２０代の頃。もう一度は２人目の子どもを産んだ直後くらい。

　今現在はほとんどその症状もなくなってきた。
１つは私が趣味としている散歩のおかげだと思っている。

　何が要因かと考えると、無意識のうちに無理をしていた。
今考えると、本当に頑張っていた。

　ただ、それがいけなかった。

　本来は、ゆっくりゆったりマイペースの子どもだった。
社会に出るとスピードを求められることも多く、家庭でもここは自分が
回さないとと思っていたと思う。それがやりがいとさえ思っていた。

　本音はゆったり穏やかに過ごしたい。
　心と体に余裕を持ちたい。

　きっとそう気づかせてくれるための病気だったのかも。
　絶対そうだ。

　なので、何が言いたいのかと言うと、自分の心に従ってみようという
こと。
　小さなことからでもいい。
　やってみようかなと思う事をやらせてあげよう。

　面接は私にとっては大きなことだけれど、重く受け止めないこと
が重要なのかもしれない。

　　自分軸を持ち、軽く朗らかに。