身体調律師　ゴグン

2020年6月に開業しました。 会社を辞めて、夢に向かって進んでます。 身体調律師　ゴ…

身体調律師　ゴグン

2020年6月に開業しました。 会社を辞めて、夢に向かって進んでます。 身体調律師　ゴグン サッカーコーチ　パーソナルトレーナー 足指のトレーニング ひもトレについても発信しています。 https://instabio.cc/3012106s2hyxt

ネイルサッカー全国ツアー始まる

はい、今回この 『ネイルサッカー』の全国ツアーに 行きました。 めちゃくちゃ学び溢れる この数日間を残しておこう‼️ ってことになり こうして書いてる次第です。 そもそも、この 『ネイルサッカー』って何？？ って思いますよね？ サッカー⚽️の時にするネイル？ とか言われたりしますが、全く違います。 この『ネイルサッカー』 とは、サッカーコーチである私、五郡と ネイルサロン イツカキットデザインとの コラボ企画なのです。 パーソナルトレーナーでもある五郡が あしゆび、足

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    • ほんまにゴルフ出来るんですか？

      はい、タイトルそのまんま🤣 え〜ゴルフ⛳️始めました😁 なんか、運動してるから出来るって勘違いされてますが、ほんまに出来ません(笑) 前回、まともにコースデビューを果たしましたが スコア、聞いたらビックリしますよ？？🤣 前回、166ですから。 ゴルフ、知ってますか？(笑) 少ない方がいいんですよ？？🤣🤣 これも、何回打ったか？？ ちゃんと数えれてたか？怪しいくらい なので、ほんとはもっと打ってるかもだし(笑) 初心者の人に聞いても だいたい120とか？130って聞くの

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      • いつかきっと…

        こんな夢叶えたい✨ 大袈裟なことではなくで 誰にでもあると思うけど やりたいな〜って思っても やってないこと、たくさんありませんか？？ を叶える為の企画がスタートしました😁 そもそもの発端は 未来ある子供達に対して 色んな経験を積んで欲しいってところからの スタートなんですが、 そこには大人が必要だし そういう主旨に賛同してくれる人たちで 楽しいことやろうと始まりました。 今回は山登りでした。 結果から言うと… めちゃ楽しかった(笑) なんでこんなに楽しかったのか？

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        • 出来なかった原因って何か？？

          はい、久々blogを書いてます。 も〜頭の中は言い訳のオンパレード(笑) やれない時、やらない時ってほんとにこんな感じに頭の中を無限ループ状態。 予定がたくさん入ってる。 移動が多くて、落ち着いて書けない。 睡眠時間が少ない。 そもそも、どこに向かって書いてるんだ？？(笑) そう、俺の1番の原因は 『ゴールはどこか？』 ゴールの設定がないのに、走り出しちゃう。 これ、サッカーでいうと ゴールを奪う‼︎が目的なのに そこを目指してない。 サッカーするからサッカーで例えます(

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          こだわりと繋がりがこの空間を生む

          いや〜💦 久々にテンション上がりました。 今日は色々と予定が変更になり。 近所にあるのに なかなか行けなかったこちらのお店 結論から言います。 マジ行ってみてください。 いや、一緒に行きましょう(笑) 聞いてはいたんです。 スターウォーズや、プレデターのフィギュアが飾ってある。。。 くらいの認識しかありませんでした←ごめんなさい🙏 長男がスターウォーズ好きなので タイミングをはかってたら 今日になり。 もー店内入ったら ど〜んって🤣🤣 これは写真では伝わらない(笑)

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          心の整理をしてくれる人

          いきなり弱音からですが(笑) 飾ってもしょうがないので💦 毎日書くって宣言？約束をしながら 毎日書くってホント大変。 いかに自分の意思の強さとか 計画的に時間をコントロールしたり。 あ〜またタイトルから脱線🤣🤣🤣🤣 はい、今日は俺の心を整理してくれる人❗️ もともと出会ったきっかけは お片付けの先生繋がりだったかな。 コラボでのイベントでリアルにお会いしたのが 初めてでしたが 息子さんがサッカーをしていた事もあり 色んな繋がりがある事がわかり 色々とお話して頂くようにな

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          からだをリセットするプロジェクトとは？

          その名の通り(笑) からだをリセットするプロジェクトをやってます😁 取り組みとしては ①食を見直すきっかけ ②持続可能な健康法を学び自ら実践する ③自分のからだの声（変化）に氣付く とありまして。 まぁぶっちゃけ、からだを変えたい。 変えたいは人それぞれのさじ加減も違う中で 現状の問題点が明確な人もいれば そうでない人もいたり。 そもそも、今回のこのプロジェクトの前に相談があり、ダイエット含めて動けるからだにしたい。 でも、俺自身は体重を減らすだけのダイエットが

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          男性がネイルサロンに行くようになるきっかけ

          今日はネイルサロンにてお仕事でした。 はい、パーソナルトレーナーであり サッカーコーチの俺がなぜ、ネイルサロンと 仕事してるか？ ってその前に通うようになったきっかけについて書いていこうと思います。 はじめのきっかけは 小指の爪がいつも割れて 小さかったんですよ。 これって何とかならないのかな〜ってずっと思ってて。 たまたま友人が、ネイルサロンの人とスゲ〜仲良くなってね〜って話を聞いて、んじゃって事で紹介して頂きいくことになりました。 男性がネイルサロンに行くって正直ハード

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          あしゆびが変わって何が変わったのか？

          日々色んなことしてますが その中で、この あしゆび カラダを整える人ってたくさんいるけど どこから整えますか？ 俺は足からやります。 色んな人からの学びの中で ほんとに大事だな〜って思ってることと 実際に自分が変わって半端ねぇ〜って 1番変わった部分がこの足でした。 自己紹介でも書きましたが、ずっとサッカーしてきた中で、こんなに使ってる部分の足に 全くフォーカスしてこなかった。 からなのか？この衝撃はほんと 今までの経験からでもまだまだ不動の一位です。 そんなあしゆび

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          あしゆびが変わると人生が変わった話（自己紹介編①）

          そういえば〜 自分の自己紹介してないわと（笑） なので自分について書いてみようかと。 五郡秀臣　　ごぐん　ひでおみ 改めて自分の名前をこうやって書く機会ないな（笑） 戦国武将みたいとか、そもそもゴグンって読まれない。 昔は、ゴ・・・？？えっとか ゴコウリ・・・さん？？ とか？？（笑） ご飯食べに行って、名前書くのいやでしたね。 ちゃんと読まれないから（笑） まあ、最近は絶対覚えてもらえる。もしくは変わった名字の人！！ ってなるので良しって感じです。 1973年10月

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          あしゆびが変わると人生が変わった話（自己紹介編①）

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          継続するコツとは？

          最近、何気に継続できている事の一つ 九星気学の 『日盤吉方』について書こうと思います。 そもそも、九星気学とは？ はい、生年月日から 九星と干支、五行を組み合わせた占術… とあります。 その中で 『日盤吉方』 というものがありまして。 何か？というと その日、その日で人によって違いますが 吉方、良い方位を割り出して その場所で火と水を使ったものを口にする。 飲み物飲むって事ですね😁 って開運法みたいなものでして。 九星気学はご縁があり 1年くらい教えて頂いてます

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          名刺に書き切らない経歴とは？

          今日は寺西悠里恵さんの トレーニングの日でした。 そんな寺西さんは 先日、シングルマザーのコンテストがあり アンバサダーを受賞されました✨ 現地まで応援に行きましたが ホント、圧巻のパフォーマンス👑 この方、水道屋さんの社長って聞いて驚きませんか？？(笑) そうなんです。 寺西さんと初めて出会ったのは 倫理法人会という、経営者の勉強会が始めでした。 当時、こんなに幅広い人だったとは… いや、知ってる限りでも相当新しいことに 次々とチャレンジしていく寺西さん。 どこから

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          自分に素直であり続ける

          大阪で芸能人等のスタイリストをしている 井谷祐子さん が主催する 『美スタイルクラス』の 姿勢のレッスンの講師として月一呼んで頂いてます。 そもそものきっかけは… とあるオンラインの交流会から始まり おはよう😊 って早起きのチームの1人でした。 じっくり集まって話したいよねとなり 祐子さんにはカラー診断してもらいました （ぜんぜん活かされてない💦） その時に、あしゆびや姿勢のことを お伝えしたのが 『目から鱗やぁ〜👀』 って言って頂き、コラボ出来ないか？模索しながら今のス

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          人生、山あり谷あり

          本日は広島の母のところに ご飯を食べに行きました(笑) はい、知ってる人は本来なら実家は大阪にありますが、いつも良くして頂いていて 行く時に 『ただいま〜』『おかえり〜』 って言ってくれるので そう呼んでます😁 小畑朝子さんと梶本さん 実家以上のオモテナシを毎回✨ ありがたい存在です。 朝子さんとのご縁は 倫理法人会から人を介して紹介して頂きました。 そこから、パートナーである梶さんが 頸椎を患っていて、何とかならないか？ ってご依頼からのご縁でした。 当時は、コワー

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          THINK

          一日に何度も色々と考えたり 想ったり 熟考したり 思い描いたり。 今まで、考えずに 自分の氣持ちに正直に生きてきたか？ って聞かれたら『はい』って素直に言えるのか？？ そんな事を改めて考えさせられた時間になりました。 抗えない事に意識を向けるのではなく 自分が出来ることは何か？？ 利己でも利他でも なるようにしかならない。 最近はそう感じることが多くなったし そこにアンテナ張ってると そうなるしかない。 自分の考え方。あり方。 そこを日々磨いていく。 今日は今日でベス

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          自分の在るに氣付く

          blog再開3日目😁 本日は たなべ企画合同会社 田邊彰司さんに お会いしました〜って 今、トレーニングを受けてくれているので スタジオに来てくれました😁 やっぱりワイルドだわ(笑) このたなべさんは ウェブのことから集客までなんでも〜 ってお仕事されてます。 当然、うちもお願いしてます😁 先月から閲覧数が爆上がりです🤣 と、そんなたなべさん。 ちょこちょこはあしゆびのトレーニングを受けて頂いてましたが、先月より定期的に受けて頂くようになりました😊 たなべさんは、ソフ

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