体調というかメンタルの波を把握しておくことは大切で、「あー明日から崩れるな」とか、「今頑張りすぎたら長期的に潰れるな」とかいうタイミングがあります。睡眠大事。若い時はまだいいんですがね。一番強いのは淡々と出力しつづけられることでしょうね。