肩・首こり改善のためもあり、最近は意識して上を向いて歩くようにしている。

ドングリなんて拾うだけだったから気づかなかったけど、こんなにいっぱい固まって実がついてたんだねー

上を向くと見えるものが違ってきて、新たな発見があり新鮮で楽しいな。
メンタルでも変化があって、少し前は興味なくてスルーしていたことで、今チャレンジし始めたものもある✨

そういえば最近、飛行機が飛んでいるのもよく見るなー😄こんなに飛んでたんだ。