糖質を控えるよう指示されたので、食事のカロリーを記録するアプリとして「あすけん」というインストールして使っていた。外食の時だけ記録しようと思っていたのだが、食べているものを記録すると一日の目安となるカロリーに全然到達しない。2100 kcal程度が求められているが、現状は一日で1500 kcal程度である。食べたものの商品名を選択して登録すると、脂質やビタミン、ミネラルまで勝手に集計してくれる。毎日、脂肪酸と塩分が過剰で、ほかが不足している状況だ。炭水化物に気を付けても脂肪酸を多くとっていることがわかった。また、おやつにお菓子ではなく生ハムを食べるようにしていることが反映されているのだろう。

また、アプリの案内役のキャラクターが身振りを交えてはげましてくれるのだが、これがかわいい。auのケータイ電話の説明書で色々な服装を披露してくれたキャラクター（通称、江井ゆうこ）もよかったが、これに匹敵する。auをもじったキャラといえば、ざら先生の『ふおんコネクト！』の英夕（はなぶさゆう）だけど、また読みたい。