ル

楽しい人生

ル

楽しい人生

三善晃・谷川俊太郎の合唱曲「生きる」のテンポへの実感について

指定難病で50日くらい入院し、退院まであと100日くらいかかる状況の正月に、学生時代に演奏した合唱の音源を聴いていた。 三善晃の合唱曲「生きる」（詞:谷川俊太郎）は、1分間に58回のテンポで演奏するよう楽譜にあり、1分間に60回刻まれる現実の時より少し遅い。手が届きそうで、絶対届かないものを目の前に歩き続ける演奏が意図されており、詩の内容も相まって、長期入院中に演奏音源を聴くと思うことがあった。 年末も正月も入院して全てがスローモーな今のサマを思うと、1分間=60で生きて

ル

    • ウィリアムスイシヤモリ交尾してた

      動転して写真だけ撮りましたが、写真ではじめてわかることありますね。オスがメスの首を噛んでる。すごいしわ。 トウカと洋白

      ル

      • ウィリアムスイシヤモリ

        ウィリアムスイシヤモリのペアを購入した。 2体とも、家に既にいた個体より一回り大きい。ケージの明るさが原因か、家にいたイシダだけ黒い。 メスは虹彩に薄氷のように白い模様があったので、洋白（100円玉の合金）、オスは黒い斑点がとなりとくっつくことなく均一に点在していたので、等間隔からトウカとした。 イシダ 洋白 トウカ オスは縄張り意識があるので混ぜて飼わない方がよいが、オスがあらそうと繁殖促進されるのであえて混ぜるブリーダーもいるそう。うちではひとまずイシダと洋白

        ル

        • ムック

          レプファンのエボシカメレオン特集回をAmazonで頼んだら12時間以内くらいでロッカーに届いていた 涼しい夜にムックを椅子に座ってのんびり読んでいるの、なんかちょっと照れますね。大人ぶってるようで

          ル

        三善晃・谷川俊太郎の合唱曲「生きる」のテンポへの実感について

        ル

          石畳の緋き瞳、ウィリアムスイシヤモリ

          ウィリアムスイシヤモリを飼育し始めた。名前は"石畳の緋き瞳"、愛称はイシダ。レイアウトしたケージで、とがった草や細い枝で網目になった流木をよくにぎにぎしている。かわいい。かっこいい。 バスタードササクレヤモリよりも小さい。爬虫類を飼い始めて丸3年経った。飼いたいと思ってから17年たっている。バスタードササクレヤモリのマンゲツも3年生きている。イシダはピンセットからレッドローチを食べる。かなり慣れている。背後から近づけたローチにも気がつく。目がよい。店で長いこと飼育されていた

          ル

          石畳の緋き瞳、ウィリアムスイシヤモリ

          ル

          粘液のpH

          酸性粘液ムコ多糖類があるが、粘液がpHどの程度の酸性なのかはついにわからなかった 胃液は粘液ではない

          ル

          粘液のpH

          ル

          声といのち

          日中、どこかから女声合唱団の発声が聞こえてきた。天気も良かったので自分も交じって発声しようかと思ったが、大の大人が大声を出すのと走るのは周りの目がきついのでやめておいた。『鴎』（木下牧子）が聴きたくなったので、合唱団や高校生の演奏を、鼻歌まじりにきいた。とてもよかった。 また、続いて再生された『おんがく』（木下牧子）も良かった。上ずってない、きんきんしていないしっかりした発声を聴くと高校生という感じがする。元気がでる、もとい元気をださないとという気もちになる。 複数の高校

          ル

          声といのち

          ル

          爬虫類の飼育、なしをくばった

          梨を櫛切りにしたあと半分に切り、つまようじをさしてその場にいる人に提供した。社会性は練習しないとみにつかない。 秘密のレプタイルズの8巻で飼育や向き合い方に関して以下のような話があった。は虫類が化石でしか見つからない未来がきたとして、その時代の人が生きたは虫類へ募らせる想いを踏まえると、生きたは虫類と共に生きている今、これらに全力で向き合うことになるという趣旨だと思う。わたしが爬虫類を飼っている大きな理由の一つは、脱皮だ。哺乳類とは異なる更新システムを間近で観察させていただ

          ル

          爬虫類の飼育、なしをくばった

          ル

          なしがとどいた

          埼玉でつくられた豊水がとどいていた。つかれたからだにはなしがよい。 すずらんのレターカードを3枚もつかって職場のデスクをいろどっておいた。 仕事の悩みの大半は実際に進めることで他人と分割しあえるので軽減する。休みの日は相談ができないので不安が無限に大きくなる。休日は休むってのは、エコだとおもう。無用な不安に費やす時間はもう残されていない。

          ル

          なしがとどいた

          ル

          便箋を買った

          同じ人に同じ便箋を使わないようにしていたら、家にある便箋を使い尽くしてしまった。今夜もイチヤヅケで河瀬茉希さんがvの人に手紙をかくのに便箋を買い、初めて数万円の万年筆を買い、インクも封蝋も買ったと話していたので、自分も便箋欲しくなり仕事後に行った。三光堂は定休日だったのでイオンにいき、おしゃな雑貨屋でスズランのレターセット、スズランのレターカード、草食恐竜便箋を買った。仕事帰りにした買い物としては近年で一番心躍るものだった。 書店で、大蜘蛛ちゃんフラッシュ・バックか完結して

          ル

          便箋を買った

          ル

          あすけんのガイドが江井ゆうこのようにかわいい

          糖質を控えるよう指示されたので、食事のカロリーを記録するアプリとして「あすけん」というインストールして使っていた。外食の時だけ記録しようと思っていたのだが、食べているものを記録すると一日の目安となるカロリーに全然到達しない。2100 kcal程度が求められているが、現状は一日で1500 kcal程度である。食べたものの商品名を選択して登録すると、脂質やビタミン、ミネラルまで勝手に集計してくれる。毎日、脂肪酸と塩分が過剰で、ほかが不足している状況だ。炭水化物に気を付けても脂肪酸

          ル

          あすけんのガイドが江井ゆうこのようにかわいい

          ル

          100均で光の三原色、色の三原色、色付きの影

          11時に起きた。朝飲むべき薬を急いでのみ、日清のドライフルーツ入りシリアル、豆乳、ヨーグルト、サラダチキン、もも生ハムを食べて500kcalくらい。このシリアルおいしいのと、コメに比べてかなり噛むので、考えてる作られている。日清シスコのごろっとグラノーラ5種の彩り。 影に色をつける方法として、物体に対して異なる色の光を異なる方向から照らす方法がある。赤い照明でできた影を、緑の照明が照らし、緑の照明でできた影を赤い照明が照らす（下図）。ここに青の照明を加えて光の三原色にすれば

          ル

          100均で光の三原色、色の三原色、色付きの影

          ル

          プロコン、筋肉痛なのか副作用なのか

          飲んでいる薬の副作用に横紋筋融解症がある。患者が全身の筋肉痛やだるさを医師に訴えることで検討されるそうだ。一方で、現在毎日5～20分程度の室内運動と、無駄に自転車で遠回りをしている。どちらで筋肉が痛いのかわからないが、前者であれば負荷によらずずっと痛いだろう。 サイゼリヤのイカ墨パスタと香味チキンを昼食にしたが、カロリーを気にし始めるとサイゼリヤでも一品でいいかなとなってくる。数字の説得力は大きい。 スタンディングデスクを買って来月末に届くので、あわせてイスを探している。

          ル

          プロコン、筋肉痛なのか副作用なのか

          ル

          日記のはじめ。遺伝疾患で家族のきずなを思い出す

          2016年から五年日記（高橋書店）を使っている。365日×5年分の日記を書くことができる。一日当たり5cm×5cm程度のスペースが割り当てられている。五年分の夕食と日記、職場に顔を出したか否かの記録をつけてきた。顔を出した日は✕、顔を出さなかった日は〇をつけている。五年前の今日、四年前の今日は何を食べていたかをみると、夕食のメニューに困らない。明日何を食べに行こうか、週末に何を食べに行こうか、前向きな気持ちになれる。人は忘れるから。日記にすれば忘れられるから。 夕食の記録を

          ル

          日記のはじめ。遺伝疾患で家族のきずなを思い出す

          ル