反面教師、そして自ら体験して学んだ事。

悪口、愚痴を言い続けていると喉の病気になりやすいという事。

そして、日頃から他人を妬み僻みばかり言っていると認知機能が衰えるという事。

※個人的な経験に基づく見解です