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自分をご機嫌にするには

このところ、自分のイライラの沸点がわからないというか。
忙しい中で何とか感情が乱れないようにしていたところを、狙ったかのように何度もつつかれるという出来事が多く。
最後のひとつきをされて、もう今日はダメだと、潔く定時で帰ってきたのだけれど。

「心の乱れは生活に出る」とはよく言ったもので、それを証明するかのように私の部屋は何ともカオスなことになっている。
少なくともここ数年は片づけても片づけても、変にものが増えたりまとまらない。
ならばいっそすべて捨ててしまおうかとも思うけれど、気力が湧かずに、押し入れの中までぎゅうぎゅうだ。

それでも本当にこれはだめだと感じた時は、水回りから攻めていく。
今日もすっきりしない気持ちのまま一心不乱にシンクを掃除した。
それから夕飯を食べて、コーヒーを飲んで、ああ何だお腹がすいてイラついていたのかも、と落ち着いてしまった。
時間がないと言って、簡単な昼食で済ませてしまうせいかもしれない。
そういえば最近焼肉も食べていない。おにくだいすき。

割と単純なことで腹が立つし、簡単なことですぐ機嫌は直る。
すぐ発散せずにため込むというのが悪い癖で、日々解消していけたらよいのに。
持って生まれた性格といものは、本当にやっかいだ。
でも自分は何が好きで、どうしたら楽しくなるのか知っているはやっぱり自分しかいないし、うまいこと丸め込んでいこう。

楽しく生きていれば、楽しいことも引き寄せられる。
そう信じながら、明日の朝ご飯は甘めの卵焼きが食べたいなぁなんて、食いしん坊なことしか浮かばないのだった。

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