今週の振り返り ご褒美にお気に入りのレストランへランチ
1週間おつかれさまです。ざっくりな今週の感想は、仕事も運動もよく頑張ったと自分に褒めてやりたい。仕事でいやなことがあっても7週間後に迫るバリ旅行のことを妄想して回避したり、お犬様との散歩と1人散歩でかなり歩いたのでステップが今週は1日平均8000歩達成しました。
頑張ったご褒美にお気に入りのレストランでランチしてきました♪
以前食べた時よりもフェタチーズ盛りだくさん
来週も仕事が忙しい予定ですがストレスためないように、お犬様との散歩と1人腕振り歩きに励もう！
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