高校時代、小野勝之さんからゆるトレーニングの指導を受けていた藤田大和選手がDEEP暫定王者に。 https://efight.jp/result_s-20210221_513243

オンラインクラスの単発参加が可能に【5名限定】

ついに来月から、オンラインクラスで単発の参加も可能に 「ゆる体操の指導をオンラインで受けたいけど、なかなか時間が合わない」と悩んでいた方、お待たせしました。 泉野出町ゆる体操教室オンラインクラスでは、3月より単発の参加が可能になります。 「来月は○日だけ土曜日が空いているから、その日だけオンラインクラスに出よう」ということができます。 手続きは、会員登録して完了すれば、参加希望日を指定するだけです。 3月は、まだプレオープン期間なので、会員登録は5名限定とさせていただきま

次回のZoomで無料ゆる体操レッスンは、2月28日19:30〜行います。 参加希望の方は、お気軽に masato.fukumi@gmail.com まで、まずはご連絡ください。 みなさんがゆる体操を通じて幸せな人生を歩むことを私は応援します。

もっとゆる体操が上達する特別な方法

●ゆる体操をしているけれど、自分が以前よりゆるんだかどうか、はっきりわからない… ●ゆるトレーニングをはじめて、すぐにスポーツのパフォーマンスが上がった！でも、それ以降あまり伸びていないように感じる… ●普段から疲れを取るのに、ゆる体操は欠かせない。けれど、どうしても取れない疲れ、コリがある… ●ゆる体操が大好きで、毎日やっている。もっともっと体をゆるめたい！ ゆる体操を普段からやっていて、このようなことを感じるのは何の不思議もないことです。 何事もそうですが、上達の過程で

『秘伝』3月号の特集序章、高岡英夫先生の『人類にとって「歩き」とは何か？』の告知がweb秘伝に紹介されました。 http://webhiden.jp/202103/

『秘伝』のサイトに高岡英夫先生のスーパーウォーク歩道の動画が公開！ https://youtu.be/xBjOl0d90zY

月刊『秘伝』3月号（2月13日発売）の巻頭特集は、『「歩き」から身体を究めるサムライ・ウォーク』。 高岡英夫先生が『人類と歩きの歴史』について論じます。 ↓こちらから予約・購入できます。 https://amzn.to/39KyCB5

無料ゆる体操レッスン、次回は2月14日です。

Zoomによる無料ゆる体操レッスンを2月14日、19:30〜開催します。 前回（1月24日）の感想です。 元々（クール）ダウンの運動等でゆる体操を独学でやっていたのですが、教室を受けてみたらかなり違う点があって正しいやり方を理解したいなと感じました。（Tさん） やはり最近は専門種目の練習しかしてなかったので、固まってましたね。ゆるんでいくときの、あの背骨まわりが痒いような気持ちいいような感じが何とも堪りませんね。 寝ゆるっていいですね、やはり立ってるって体を支えるのでゆ

高岡英夫インタビュー「なぜ今『新しい春期集中講座』なのか？刮目講座と連関グループとは？」 https://www.undoukagakusouken.co.jp/21spring-02.html

運動総研で達人調整個人施術の担当だった木上さんが独立。 身体調整室がオープンすることになりました。 https://www.chosei-shitsu.com/

【運動総研】21年春期集中講座が発表！ 今年から年間5期制に移行するとのこと。 ベスト初級のタイトルがすごい… https://www.undoukagakusouken.co.jp/21spring.html

もっとゆる体操が上達する特別な方法

●ゆる体操をしているけれど、自分が以前よりゆるんだかどうか、はっきりわからない… ●ゆるトレーニングをはじめて、すぐにスポーツのパフォーマンスが上がった！でも、それ以降あまり伸びていないように感じる… ●普段から疲れを取るのに、ゆる体操は欠かせない。けれど、どうしても取れないコリがある… ●ゆる体操が大好きで、毎日やっている。もっともっと体をゆるめたい！ ゆる体操を普段からやっていて、このようなことを感じるのは何の不思議もないことです。 何事もそうですが、上達の過程でデッド