「夢や目標を紙に書くと達成しやすい」とよく言われますが、本当でしょうか？
実は、この「夢や目標を紙に書く」ことの効果について驚くべき結果が、米ハーバード大学の実験＆調査によって明らかになっています。

ハーバード大学での研究

ハーバード大学で、ある教授が「学生たちに目標を持っているかどうか」を質問しました。
その結果は次の通りです。

目標を持っている学生は、たったの１６％。
そのうち、目標を紙に書いている学生となると、たったの３％だけという結果でした。
それから１０年後、教授は、その学生（元学生＝卒業生）たちの現在について調査をしました。

すると、次のような驚くべき結果が得られたのです。

その卒業生たち全員の年収を聞き取り調査したところ、　１０年前の当時に目標を持っているが紙には書いていなかった１３％の人の平均年収は、目標を持っていなかった　８４％の人たちの約２倍だったのです。

これだけでも目標を持つことの効果がわかりますよね。
しかし、この調査の驚くべき結果はそれだけではありませんでした。
さらに驚くべきことには、目標を紙に書いていた３％の平均年収が、残り９７％の人たちの１０倍以上だったのです。

夢や目標を紙に書くことの効果

では、なぜ目標を紙に書くことで、このような驚くべき違いが生まれるのでしょうか？
日本一のマーケッターとして知られる神田昌典さんも、著書『非常識な成功法則』の中で、

「目標は紙に書くと実現する」

と書いておられます。

また、『一冊の手帳で夢は必ずかなう』というベストセラー本で知られる熊谷正寿社長も、本の中で、

「自分の夢や、将来の目標、やりたいこと、人生の計画」などすべて手帳に書き込むべきだと主張しています。

さらには、その「手帳を常に持ち歩く」ことの重要性を強調しています。

実際、成功者や大きな成果を出している中には、目標を紙に書き出し常に持ち歩いていたり、毎日目にする場所に貼っているという方が多いようです。

まず、紙に書くことで目標が具体化しやすくなります。
ただ、単に紙に書くことでは成功しません。

大切なのは目標を達成した自分の姿を想像することです。
スポーツトレーニングやコーチングなどの世界では
理想の状態や現実を創造することにおいて

『ビジュアライゼーション』

というテクニックをよく使います。

スポーツの世界ではイメージトレーニング、
通称イメトレと呼ばれていることが一般的です。

ヴィジュアライゼーションといえばただ頭のなかで理想の状態を思い描くだけというイメージがあるかもしれません。

『そんな単純なことでパフォーマンスがあがったりするのか？』と疑問に思うかもしれませんが科学的にもこの方法は明確な効果があると実証されています。

またもう一つお薦めしたいのが

『アファメーション』です。

アファメーションとは、なりたい自分を手に入れるための自己宣言のことです。
「私はすでに、理想（なりたい自分）の状態になっている」という肯定的な文を用いて、繰り返し自分自身に宣言します。
そうすることで、自分の潜在意識に働きかけ、自己肯定感と自尊心の強化をおこない、自分の理想の状態を叶えていきます。

紙に書くためには言語化する必要があるので、言語化できるよう整理できていないと書けないと思います。

それに加えて、紙に書いた目標を何度も見返すことにより、脳の中の潜在意識に刷り込まれます。

その結果、目標を達成するために必要な情報が入ってきやすく（＝敏感になる）なったり、目標達成へ行動を習慣づけやすくなるのです。

ですから目標が実現する可能性が高まるというわけです。

さて、MLMをチャレンジされている方は、このように考えている方が多いと思います。

私も昔はこういったことを紙に書いて、いつでも見れるように貼り出していた時があります。

しかし、結果は…全く上手くいきませんでした。

何故、紙に書いたのに上手くいかなかったのか？
それは潜在意識への刷り込みが原因でした。

もし仮に『今日、寝て起きたら100万円が枕元に置いてある』と紙に書いて、それが叶うでしょうか？

上手くいくためには具体的な方法が必要です。

目標を紙に書くことは重要ですが、それを実現するための具体的な方法は？

当時、私が学んだことは…

『努力と根性で諦めなければ夢は叶う』

これだけでした。

全く具体性がないですね…汗

ではどのような目標設定をすれば良いのか？
潜在意識への刷り込みとは？
ビジュアライゼーションとアファメーションの正しいやり方は？

SNS集客で在宅で隙間時間にMLMを成功させるために、まずは上記のことを明確にしていきます。

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