人間、できる事よりできない事の方が多いと思います。
だから、自分はできないとかは普通です。誰もが最初は「できない」から、はじまったのですから。

私は学生時代、劣等感ばかりでした。
取り柄がほぼ無い状態からのスタートでした。

そんな時、出会った言葉が「1日1歩」です。
そこから人生が変わりました。

1日1歩で十分なんだと私は思います。
今日の自分は昨日の自分より1歩変わればいいんです。

1日で1歩、3日で3歩。1年で約300歩、3年で約1000歩。
3年で約1000歩の自分が変われます。

他人と比べる必要はないです。結局は今日の自分が昨日の自分に克つかなんだと私は思います。

それが1日で1歩です。

例えば、他人が1日に1000歩だとして、自分が1歩だとしたら。

全然、問題ないです。
問題はそこではなく、自分が1歩前に進めた事なんですから。

例えば、余裕があり1日に2歩進みたいと思ったら。

2歩は危険なのです。1歩で十分。
問題は、進んだ数ではないんです。
2歩進みたいと思う気持ちはわかります。でも大事なことは、「1歩で十分」と言うものです。

「あ、1歩で十分なんだな」と思った上で、3歩進みたいと考えるのなら問題ないです。

また例えば、「休みたいな」と思ったら。

休んだら、良いです。
「一休み」と書いて、「体」となります。
体には、一休みする事がむしろ大事なんです。

動いてばかりでは、疲れます。

悩んでいる人は、「何で自分だけできないんだろう」と考えていると思います。

私もそうでした。
その時に、「1日1歩で十分なんだな」と思ったら変われました。

だから、このノートを投稿しました。
生きていると、ホント色んな事があるんです。
それで、悩んだ時に、「1日1歩で十分」と思い出して、とりあえず、1歩前に進むことが大事なんだと私は思います。

#愛 #1日1歩 #悩み