恐れや不安がなくなると
何もせずともそこに居られる。
雲の流れを眺めながら
鳥のさえずりや虫の声を
愉しみながら時を過ごせる。
何かを紛らせようとして
何かにしがみついてしまう。
それに気づければ抜け出せる。
穏やかな水面が全てを映し出す。