心理カウンセラーまや🌸

20代〜30代にむけて職場の人間関係の悩みに対してのカウンセラーをしています心理カウン…

心理カウンセラーまや🌸

20代〜30代にむけて職場の人間関係の悩みに対してのカウンセラーをしています心理カウンセラーのまやです🌸 学んだ事をノートで皆さんに伝えられたら嬉しいですよろしくお願いします‼︎😊 私について→→https://lit.link/mayacounseling

最近の記事

カウンセラーとしてSNS発信したいと思われている方へ‼︎

みなさんこんにちは☀️ カウンセラーのまやです✨ 現在は、『ネット時代』となりSNSで沢山の方々が発信したり、交流を持ったりされています😊 また、在宅でネットを使用して仕事として ビジネスされている方も沢山います🌱 私もその一人で、ネットで発信を行い、在宅でカウンセラーとして働いています。 私がカウンセラーを目指して✨ 初めてSNSで発信をした時の事なのですが、 ①どのように発信するのが良いのだろうか… ②こうしたらよい!という ポイント✨などあるのだろうか… と思う時が

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    • 人間関係の心理学✨

      みなさんこんにちは☀️ 投稿が少し空いてしまいましたが 今日は上手な距離感を築く方法に ついて書いていきたいと思います‼︎ 是非最後まで見ていってくださいね🌱 みなさんは『ヤマアラシ・ジレンマ』聞いた事はありますか?🦔 これはドイツの哲学者ショーペンハウエルの 寓話をオーストリアの精神分析学者フロイトが論じたものです 仲良くなりたいけど傷つきたくない 「ヤマアラシ・ジレンマ」  ①ある寒い日に寄り添い合って暖をとろうとした2匹のヤマアラシは、近づきすぎたあまり お互

      • 人間関係の心理学✨

        みなさんこんにちは☀️ 4月1日✨ 新学期が始まったり 新しい生活がスタートする時期ですね🌱 沢山挑戦して楽しく生きていきましょう!! 今日は 弱みをさらけ出して好印象に💕 というテーマで書いていきます🌱 人にはプライドがあり 「相手に良くみれたい」「かっこいいところを見せたい」と弱みやコンプレックスは隠そうとしてしまいます。 しかし、弱みを見せるということは相手に下のように好印象を与えることができます❗️ 弱みをみせてくれた🌱     ⏬ 自分を信頼してくれている😊

        • 恋愛心理学💕

          みなさんこんばんは🌆 今日はWBC優勝しましたね👏🎉🍾 本当に感動するドキドキな試合でした! 今日は2回目の恋愛心理学について 書いていこうと思います✏️ 私自身最近恋愛していてよく悩むことがあります… みなさんは悩んだりしませんか??🥹 是非みなさんのお役に立てる情報を お届けできたらなと思います! 最後まで見られてください☘️ 今日のテーマ ①男性と女性で嘘のつき方に違いがある? ②嘘を見破る女性と見抜けない男性の心理とは? ③嘘をついているサイン6選✨ ①男性

        カウンセラーとしてSNS発信したいと思われている方へ‼︎

          人間関係の心理学✨

          みなさんこんにちは☀️ 今日は土曜日週末はいかがお過ごしでしょうか?😊 私は元気にnoteを書いています笑 みなさんの周りに、些細な事で怒ってしまう人はいませんか? 今日は ①怒っている人の心理 ②怒りのパターン ③自分がイライラしてしまった時 どうしたらいい?  ④相手が怒っている時どうしたらいい? について書いていきます! 是非最後まで見ていってください🎵💕 ①怒っている人の心理 まず怒りの感情の下には「わかってほしい」「寂しい」など本当に伝えたい気持ちが隠れていま

          人間関係の心理学✨

          月曜日を乗り切ろう☘️

          みなさんこんばんは🌇 カウンセラーのまやです😊 いつも人間関係の心理学をだしていますが 今日は日曜日の夜で、ふと「サザエさん症候群」になったことあるなぁと思い、 そうだ!サザエさん症候群になってしまう人に なにか良い情報を届けたい‼︎との思いで ノートに書く事にしました☘️ 今日のテーマ ①サザエさん症候群とは? ②サザエさん症候群の克服法は? について書いていきます! もう日曜日の夜なので、休日の過ごし方等の 所はできないですが、次の週からでも やってみてくださいね!✨

          月曜日を乗り切ろう☘️

          人間関係で使える心理学✨

          みなさんこんばんは🌆 生きていく中で人間関係の悩みは尽きませんよね💧たくさん、悩むこともあると思います。 しかし、人間関係で悩む事は悪い事ではないんです!!実は、 素敵な事✨ なんです。今日は ①悩みがあるって実は素敵なこと✨ ②悩んだ時の対処法について☘️ についてお話ししていきます🎵 是非最後まで見ていってください🙋🏻‍♀️ いつも見ていいね♡頂けて励みになります😊 感謝しています😉🙏 ①悩みがあるって実は素敵なこと✨ 人間関係の悩みは決して0にはならず 全ての

          人間関係で使える心理学✨

          人間関係の心理学✨✨

          こんばんは🌇 今日は天気が良い一日でしたね☀️☀️ 私の話になってしまいますが、 話す事があまり得意な方ではありません。 そのため、沢山人がいる時は話すより 聞いている事が多いです💧 今日は「話し下手」だけど良好な人間関係を 築きたい方に向けて✨✨ 書いていきたいと思います☘️ 『相槌を上手く用いて 話させ上手になろう🌈』 誰もが、自分の話を真剣に聞いてくれて 適切な相槌を打ってくれる相手に対して 「自分は強く承認されている」と感じ 承認欲求が満たされ相手に好感を持ちま

          人間関係の心理学✨✨

          恋愛心理学😊💕

          こんばんは🌆 カウンセラーのまやです! 人間関係の心理学を勉強中、恋愛心理学も のっていて、20〜30代の方は特に✨✨ 恋愛心理学なども興味があられるかなと思い 今日は恋愛心理学について 書いていこうと思います‼︎😊☘️ 是非最後までみてください!! 〜今日のテーマ〜 ①会えば会うほど好きになる? ②人はどうして浮気をする? ③どうやったら人に好きになってもらえる? という3テーマについて書いていきます😊💕 ①会えば会うほど好きになる? みなさんは 最初はあまり興

          人間関係で使える心理学✨

          こんばんは🌆カウンセラーのまやです! 人間関係で使える心理学を投稿し 沢山の方が見てくださるようになり 嬉しいです😊☘️ ありがとうございます💕💕 今日は人間関係で悩んだ時に使える コミュニケーション法について 書いていきたいと思います。 ✨テーマ✨ 「人間関係で悩んだ時、どうしたらいい?」 何度も聞いた事がある言葉だとは思いますが 『他人は変えられないが 自分は変えられる!』 人間関係が上手くいってない時は、「相手はなぜああなんだろう?」と相手に原因を求め、怒りが湧い

          人間関係で使える心理学✨

          人間関係で使える心理学✨

          人付き合いに難しさを感じている人はいませんか?? 「私はあの人はどう思ってるのかわからないな」と悩むことがよくあります。 人の心は目に見えないから、相手の考えている事はなかなか分かりません💧 そんな時に「心理学」を用いて相手の仕草や行動から、心を読み解いていけたら最高ですよね☘️ 今日はその手助けになるような情報をお伝えしたいと思います! 是非最後までみて、実際に使ってみてくださいね😊 ①目は口ほどにものをいう。 目の動きで分かる他人の心理とは? ② 言葉と言葉以外(表情

          人間関係で使える心理学✨

          人間関係で使える心理学✨

          皆さんの周りに 「でも・だって」など、言い訳ばかりする 否定的な人はいませんか? 言い訳や否定は あまり気分の良いものではありません。 今日は、 ①D言葉とは? ②自分がD言葉を使わないようにするには✨ ③D言葉を使ってくる人への返答の仕方✨ について書いていきたいと思います!! 是非最後まで読んでみてください😊 ①D言葉とは?? でも・だって・だけど・どうせなど だ行から始まる否定的な意味を含む言葉を 『D言葉』といいます。 またD言葉の後には言い訳や文句などが 続く事

          人間関係で使える心理学✨

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          「この人は何を考えているかな?」 「どうしてあんな事をいうのかな?」 と人間関係で悩んだ事はないですか?   今日はその悩みの解決の種になる情報を 発信できたら嬉しいです💕 是非最後まで読んでください! 八方美人な人の心理は? 八方美人は、「誰に対しても当たり障りなく丁寧に接する、何でも同調してしまう人の事。」を指します。そして八方美人な人は自己評価が低く他人に認めてもらう事で承認欲求を満たす為 嫌われたくない‼︎という思いをもっています。そのため誰に対しても丁寧に合わ

          人間関係で使える心理学✨

          🌷幸せのおすそわけ🌷

          今日は「1秒で幸せを呼び込む言葉」という 精神科医・とみーさんが書かれた本📙について 私が好きな言葉・みなさんへ知って欲しい言葉を紹介していきたいと思います☘️☘️ みなさんが悩んだ時🥹や、幸せを欲しい時😳に、心の御守り♡や癒しになると良いなぁ!と思い書いていきたいと思います‼︎😊 楽しく生きたいのなら 上手く行こうと 思い過ぎないことよ😊💕 やりたいからやる。 それで楽しいのよ。 成功はオマケ。 自分の好きな事・楽しい事・熱中できる事でもやりたい‼︎でやっている時は凄く

          🌷幸せのおすそわけ🌷

          心の癒し本📙💕 

          カウンセラーまや🌸 沢山の人の悩みや相談を聞き癒しを与えられるカウンセラーになりたいです。 温泉に行くぐらいの気軽な気持ちで お話ししにきてくださいね♨️ 公式LINE↓ ↓

          看護師一年目🥹お疲れ様です💕😊

          今日は看護師一年目の方に向けて 書いていきたいと思います! 看護師一年目の時の私を振り返ると、 仕事もできないことだらけで毎日新しい事を習い、先輩との関係を気にしながら、毎日必死に頑張っていた気がします。できない事に目を向けて役に立ててるのか不安になったり、今日は何を言われるかなぁと心配したり、一年目は、情緒が不安定だったなぁと思います。夜勤なども始まってきたら、夜勤明けに寝ている時の夢は、看護師で働いてる自分がよく出てきてインシデントしそうになったりしていて、帰ってからも仕

          看護師一年目🥹お疲れ様です💕😊