こんにちは😃　悠（はるか）です！

この数日は、今度開催するお茶会のレジュメを作っていました。
（お茶会の詳細はコチラ）

レジュメを作るのも初めてで
何から考えたらいいのかさっぱりわからず
かなり苦戦いたしました。

今まで、講座を受けるときは当たり前にレジュメを頂いていましたが
こんなに苦労して作られているんだと思うと感謝しかありません。

自分でやってみないとわからないことってありますね。
むしろ、そっちの方が多いかも。

そういう意味では、今回”初めてのお茶会”という機会を頂いて
本当にありがたいなと思います。

今回、レジュメを作るときに
私は何を1番伝えたいのかを考えました。

それは

ママ1人で無理をしないで。
ママ1人で頑張り過ぎないで。

これに尽きるなと思いました。

育休復帰を控えているママと話をすると
想定が甘い！！

辛口ですが、そう感じることが多々あります。

育児と家事だけでも大変なのに
そこに仕事が加わるわけです。
なのに、”出来る自分”で想定してしまっている。

それでは、絶対に無理がかかります。

最低でも最初の数か月は

ハードルは下げて下げて下げる！！

どれだけハードルを下げても、下げ過ぎることはありません。
むしろ、ハードルを下げていて損することはないんです。

ハードルを下げていて、逆に余裕があればラッキー♪
予定してたより出来ることが増えるだけですから。
何も困ることはありません。

でも、逆の場合
「思ってたより全然出来ない…」
そうなったとき、どんな気持ちになります？

ガッカリしません？
「自分はダメだ」って否定する気持ちが出てきませんか？
それって、しんどいですよね。

だから、復帰したら数か月は何もしない！
それくらいの心づもりでいてもらいたい。

これがずっと続くわけではありません。
数か月したら、ママも子どもも、身体ともに
仕事をしているリズムに慣れてきます。

新しい生活リズムに慣れると
また少しずつ出来ることが増えてきます。

ほんの数か月の我慢です。

ここで、しっかり我慢できるかどうかが
スムーズな仕事復帰のカギを握ってると思います。

もっと詳しく知りたい方は、ぜひお茶会に起こし下さいね＾＾

＼育休復帰間近のママ集まれ／
オンライン無料お茶会開催

日程：２/２０（火）１０：００～１２：００
先着５名様⇒1名様

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