人間は本当に8時間睡眠で足りるのか？

あんまり昔のことは覚えてないが
中学生ぐらいから、どんだけ寝ても眠かった
授業中も寝るし休日も15時ぐらいには
昼寝もしてた
(こんなに寝てたのに背は伸びなかった)

この眠気をどうにかしたいが
ベットにお金をかける気も起きない
ちゃんとお金かけようと思ったら
結構するし、、、、

どうにかこうにか、この眠気を無くす方法は
ないものか、、、、、z、zz、zzzzzz