日中は体が痛くてだるくて、ほぼ1日中布団の中で過ごした(気圧のせい?)

うつ病であっても上手く生活する方法ってあるはずなのに、まだ見つけられない。

最近興味を持った分野の人の話を聞けて、気持ちに少し元気が出た。