最近あったこと。

「なんでもっと褒めてくれないの？」って言うのが無意識に人に向いていた。

「もっと褒めてよ！」

「もっと注目してよ！」

「もっと見てよ！」

って気持ちがどんどんたまっていっていた。

どんどん苦しくなって、誰にも求められていないのではないか…なんてことを思った。

そう思うと、またまた苦しかった。

「なんでこんなに苦しいのだろう？」

と考えてみた。

そしたらわかった！

「褒めてほしいのは自分」

「もっと見てほしいのは自分」

だったんだということに。

人からのものではなく「自分から自分へ」の認めることを、見ること、褒めることを忘れて、他人にその役目をしてもらおうとしてた。

でも、そうじゃない、結局私が私を認めないと、見ないと、褒めないときっとつらいままだ。

そう気づいたら、優しい言葉を自分が自分にかけることができた。

そう、もう、つらくないよ。

だって、私が私をしっかり認めてあげてるから。

誰に何を言われても、言われなくても、認めているから。

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