🌷目標値
58kg↓/100万円↑

さすがにそろそろ痩せてえわ…
1ヶ月でこうなる現象をあすけんマンネリ症候群と呼びます。

いやわかってるんやけどね。
ちゃんと栄養素まで考えて食事しないといけないのはわかってるんやけど、カロリーオーバーはしてないのに減らないの辛い〜〜〜〜よろこびがない〜〜〜〜…

そして結果を焦ってキツめのコースにして目標守れんで死ぬっていうのがまあ常套な感じではある。いやあ、でもやせたいよ……

へい！いつものパターンへい！

ちょっとこれでやってみます…ほんとに減らないの辛いよ〜〜〜〜〜