本日の変化／2022年2月15日 体重：61.6㎏⇧ 体脂肪率：20.2％⇧ 基礎代謝：1498（カロリー／日）⇧　／１５３０（30～40代　男性平均） 骨格筋率：36.6⇩ 本日のひと言 やはり、予想通りの変化がでた。ポイントはこれからどう動くか。