ビアちゃん流

第10回 仕事・不安・結婚…あらゆる悩みに真剣回答!「ビアちゃんのお悩み相談室」

全世界の悩めるファンにビアちゃんがエールを送る特別企画「ビアちゃんのお悩み相談室」。今回は、先日SNSで募集したお悩み・質問に対するビアちゃん流アドバイスをたっぷりお届けしていきます!

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<もくじ>

お悩み1:ネガティブ思考を治すには?

お悩み2:やりたいことや夢はあるのに頑張れない

お悩み3:常に腹ペコ。食べるのがやめられない!

お悩み4:自分の

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第8回 三日坊主もこれで卒業!? 今日からマネしたくなるビアちゃん流メンタルメソッド

ダイエット、勉強、趣味、禁煙……人によって様々ですが、ちょっとした挫折は誰しも味わったことがあるものです。「続かないことを続ける」ということは成功する上で永遠のテーマではありますが、わかっていてもなかなか難しいですよね。

今回は、ビアちゃんが日頃行っているという“心の”トレーニングについてお話を聞いてきました! よくあるお悩み別に、ビアちゃん流メソッドをお送りします。

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