人を守るやさしさとは

皆さん、おはようございます。 元気にお過ごしでしょうか？ 一月ももうすぐ終わりを迎えようとしていますが、一月で終わらせなければいけないことは終わらせましょう！ 今回はやさしさについてのお話ですが、 本題のお話に入る前に一言。 大っ大っ前提として、私は自分をまず大切にしてから、人を大切にしていくべきだと思っていますので、自分を削ってなどと思っていないのでその点だけご理解のもと読み進めていただければと思います💦 私自身苦心、苦戦していること、それが人を守るやさしさを持

【おすすめのお店】#21：渋谷：麺飯食堂なかじま

３月も半ばに差し掛かる頃ですが、昨日と今日は冬の寒さが戻ってきた様な日でした。 まだまだコートが手放せそうにありません。 今回はそんな寒い日にお勧めの「担々麺」のご紹介です。 【#21　麺飯食堂なかじま】公式X https://x.com/55nakag?s=20 渋谷駅から渋谷ストリームへと渡り、明治通りに降ります。 車道に沿って3分ほど恵比寿方面に向かうと右手にあります。 外には看板メニューの担々麺や定番メニューが表示されています。 順番待ちをしながらメニュー

自称・お茶にうるさい我が家のイチオシ「伊藤園・お～いお茶プレミアムティーバッグ・宇治抹茶入り緑茶」その名に恥じぬプレミアムでぜいたくなお味。鮮やかなグリーンがキレイ。お客さんに出すと「うまっ」という顔になる。１袋で２杯。裏面の新俳句大賞・受賞作を読むのも、ひそかな楽しみ。

TOEIC語彙✨ reimburse <人> for <cost> 人に費用を払い戻す rescinded 規則などは廃止される get in touch with ～に連絡をとる ≒reach~に連絡する call ~に電話する the lack of　~不足で

意外とカラダが冷えている(６００文字)

毎日寒いですね、出かけるのがツラいです。 ジムに行ってする事 最近はジムに着くとサウナに直行しています。 かけ湯をして、体を湿らせるとスグにサウナ室へ。 ５分程すると体のまわりの水分が蒸発して肌がピリピリします。 まだ汗腺が閉じているのか、ぜんぜん汗をかかないですね。 とりあえず、サウナを出てもう一度かけ湯をして今度は湯船へ。 湯船に浸かると指先などの末端がじんわりシビレます。 ５分サウナに入った程度ではまだまだ体温は上がらないんですね。 そこからさらに５分

おでんと熱燗,染みる夜

※空腹時にはおでんを食べたくなる禁断症状が出ますので、お読みにならないようお願いします。 今年一番冷えた一日だった。 寒さで頭も身体もフリーズしている。昨日は20度近くあったはずだ。半袖着てたのに。この寒暖差はアラフィフおやじの身体には堪える。 「秋田で初雪を観測しました！」 どこかワクワクした感じのキャスターの姉さん。 それにしても急すぎるで……。 50㎝先にしか届かない独り言をつぶやく。 祝日なので家族はだれも起きてこない。珈琲を飲み、ニュースをほげーっと見な

ワイン好きに捧げるレシピ#133《キンカンとココナッツと白ワインと》

新年早々、心を痛める出来事が続きました。 被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。 新年のご挨拶が遅くなり恐縮でございますが、本年もどうぞ宜しくお願いします。 さて、2024年最初のレシピはカリウム、マグネシウム、鉄などのミネラル、中鎖脂肪酸が豊富に含まれ、さらにコレステロールフリーといいこと尽くめのココナッツミルクを使用した一皿をご紹介します！ いつもの煮込み料理に飽きてしまった方や、エスニック料理がお好きの方はぜひお試しくださいね。 鶏肉とキンカンのココナッツ

寒い冬に飲みたいハーブティー

寒い冬に飲むと心地よいハーブティーの一例を以下に挙げます。 シナモンティー シナモンスティックをお湯で煮出して作る、温かみのあるスパイシーティー。 ジンジャーティー 生姜のすりおろしをお湯で煮出した、温かく辛味のあるティー。 カモミールティー リラックス効果があると言われているカモミールを使った、優しい風味のハーブティー。 レモングラスティー さわやかなレモンの香りが広がる、冬のシトラス系ハーブティー。 ローズヒップティー ビタミンCが豊富に含まれているロ

福岡の人気2大鍋とは？

結論:福岡では、「もつ鍋」と「水炊き」が人気。寒い日には、鍋がぴったり。前回、ちゃんこ鍋を紹介しました。 今回は、福岡県の名物鍋を2つ紹介します。それは、モツ鍋と水炊き。それぞれの鍋の歴史、魅力について語ります。 もつ鍋よく洗って臭みをとった牛モツ(小腸、大腸)をキャベツ、ニラなどの野菜と一緒に煮込みます。唐辛子、にんにくが効いた醤油、味噌味のスープ。表面コリコリ、中プルプルのもつ、シメにちゃんぽん麺を入れると麺に鍋の旨味が移ります。上にのせた餃子の皮も主役になります。

【レシピ】坦々雑炊

材料:3〜4人前(カレースプーン表記) ①豚ひき肉約300、長ネギ1本、小ネギ1/2、ごま油 ②塩コショウ2振り、味の素、2振り、味覇大さじ1 鶏ガラスープの素1、ニンニク1、しょうが1 甜麺醤3、豆板醤1、砂糖大さじ2 ③水500cc、料理酒2、炒りごま5つまみ ④ご飯、ほうれん草 作り方: ⑴①のトッピング用に長ネギを1/2を白髪ネギに 小ネギは全部切って3等分に分ける ※トッピング用、炒め用、後入れ用 ⑵①の残りと②をフラ

とっても寒い朝ですね。 モサっとお花置いときます。 お花飾って心ぬくぬく レッツゴーフライデー フラワーズ　オン　フライデー💐

ワイン好きに捧げるレシピ#2023番外編《師走に横浜駅の路地裏で》

今年も気が付けば、あっという間に12月。 クリスマスに忘年会に年末まで楽しく美味しいイベントが目白押しですが、食べ疲れ・飲み疲れにはご留意くださいね！ 12月の横浜ワインビストロ路地裏では、身も心も温まる料理＆お食事会に欠かせないシャンパーニュを筆頭に冬に最適なワイン達をご提供しております。 ペアリングワインショップ バックストリートより毎月のペアリングワインをご購入いただけますので、ご興味がございましたらぜひご覧いただきますと幸いです。 ペアリングメニューでは、no

ワイン好きに捧げるレシピ#131《キャベツと合いびき肉とロゼワインと》

秋から冬にかけて旬を迎えるにんじんと、甘みが強い冬キャベツを使用した、濃厚で食べ応えのあるチーズロールキャベツをご紹介いたします。 程よい脂と旨味を持つ合いびき肉に加え、チーズと野菜もたっぷり使用しているので、ボリュームも栄養も満点の一皿です！ にんじんピューレのチーズロールキャベツ/Cheese-filled Rolled Cabbage with Carrot Pureeキャベツの淡いグリーンとにんじんのオレンジが映える、色鮮やかなチーズロールキャベツです。 最後ま

寒い日の味方

昨日はもうホンマめっちゃ寒うて。 香辛料きかせたヒリヒリカリーでも作ってぬくもろか思たけど。 なんやそんなん違て、身体中にじわぁっと染み入るもんが食べとうなって。 かぶらとえぇバラ肉あったからコトコト煮込んでポトフにしてん。 ほしたらなんなんこれ、滋味ゆうん？ もうじゅわぁやわ。

雨を思う気持ちとか

久しぶりの雨。 雪じゃなくて雨が降るのが「雨水」だったな、と思いだす。 今年の雨水は２月19日。 雨水前後が誕生日なので、いつも確認してしまう。 でも、まだまだ春と思えないような冷たい雨だった。関東の方は雪が降るみたい。 本当は２月に東京に行けるといいと思っていたけれど、忙しくて全然それどころじゃなかった… ふらっと旅にでるのに憧れる。 その憧れは、まだ続きそう。 予約していた本が次々と割り当たって、早めに読まなくてはと思いつつ、まだページをひらけていない。 休日は休日

読書記録「ムーミン谷の冬」

川口市出身の自称読書家 川口竜也です！ 今回読んだのは、トーベ・ヤンソン 山室静訳「ムーミン谷の冬」講談社 (2011)です！ ・あらすじ 先祖代々、ムーミンたちは11月から4月にかけて冬眠するのだが、この冬はムーミン一家で今まで起こったことがないことが起こる。 なんと、ムーミントロールが目を覚まして、それっきり眠れなくなったのだ。 ママもパパもみんな冬眠しているなか、家の半分は雪に埋もれ、玄関も窓も凍りつき、まるでこの世界には自分ひとりしかいないのではと。 最初こ

ご無沙汰してます。 金曜日だね。 お花を置いておきます。 何故って？ 金曜日だからだよ。 寒い週末が少し和らぐよ。 フラワーズ　オン　フライデー💐

「雪のイメージ」がする代表的な香り

雪のイメージに合う香りとしてよく挙げられるのは、ミント、ユーカリ、パイン（松）の香りがあります。 これらの香りは清涼感や清潔感を感じさせ、雪のフレッシュさと冷たさを思い起こさせます。これらは自然の香りで、リラックスした気分にさせてくれる効果もあります。 ミントミントの香りは、爽やかでスパイシーな香りが特徴的で、それが雪の新鮮さと爽快感を思い起こさせます。 この香りはまた、清潔感を感じさせ、エネルギーを引き立てます。また、ミントは集中力を高め、頭痛へのアプローチの期待もあ

ガジェットでQoLをあげる - 電子ホッカイロ編

ガジェットだいすき、大志です！ （大志を抱く中年│👉自己紹介） ひとの創意工夫を感じるガジェットがだいすきで、2023年もいいガジェットにたくさん出会った。 そして最近めちゃくちゃ寒い。体脂肪率が減った影響もあってか、例年比で手先が冷える。 そんなこんなで今回は、寒さ対策ガジェットを調べて辿り着いた電子ホッカイロの話。 相棒の電子ホッカイロうちの子この子。クーポンもあって安かったのと、4つ星以上で絞って評価もまぁまぁよかったのでコレに決めた。 この子のお気に入りポイ