導眠障害

3才になったこの1週間お盆休み、じいちゃん家に喜び勇んで連泊していた娘。2晩目から夜の私の心の荒具合よ。というか元来の私の夜の気持ちの荒み。途中覚醒でこちらの睡眠削る娘でも同室で寝てる安定剤効果すごい。改めて確認。 #睡眠障害 #導眠障害