更年期障害の予防

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ご訪問頂きありがとうございます。142)毎日納豆を食べていた目的は、血流改善と、更年期障害の予防。今の所、更年期障害は出ていませんが、飲み薬や貼り薬のお世話にならなくてもいい様に、体の中から変えたかったから。友人から酢玉葱が良いよと聞いていたので、自分なりに色々試してみました。