ご訪問頂きありがとうございます。94）2019年7月末～2021年8月末迄の約2年間は週2で整体院へ通いました。途中環境が変わり仕事は退職しました。脚の状態は良くなってはいましたが、症状は続いていました。私は畑で約15種類の野菜を育て始めました。毎朝畑を見て伸びた草を取りました。

ご訪問頂きありがとうございます。77）脚の状態が良くなってきて嬉しいのですが、また元に戻るのではないかという不安が常にありました。その気持ちを整体先生へ伝えると「大丈夫、もう以前の重症な状態になる事はないよ」その言葉を聞いて本当に嬉しかったです。重症な状態の詳細を聞きました。

ご訪問頂きありがとうございます。138）脚が良くなってきても、体の内側から変えていかないと不調は出ます。食べ物、飲み物、生活習慣を見直しました。この時点で私が習慣にしていた事は、毎日ストレッチを行う、状態を見てウォーキング、整体院へ行く、毎日湯船に浸かる、歩く姿勢に気を付ける事。