生島ヒロシのおはよう定食・おはよう一直線｜株式会社 TBSラジオ（2018.01.15）： オクラ、山芋、なめこ、モロヘイヤ、納豆など、ネバネバ食品もおすすめ。ヌルヌルした粘りの成分・ムチンが、胃腸の粘膜を潤し、保護する。 https://www.tbsradio.jp/archives/?id=p-217312