皆さん、明けましておめでとうございます。
今回は新年初投稿ということで、今年一年の目標を書いていこうと思います。

1.今年の目標タイム

今年も、昨年同様1500mと5000m中心に出場するので、

1500m 3′50″ 5000m 13″59を目標にしたいと思います。

自己ベストからはどちらも離れていますが、今年は昨年と違い、冬場からしっかり練習が積めているので、無謀な目標タイムではないと思います。

今の状態でも1500m3′54″、5000m14′20″くらいは出そうな感じなので、達成できるよう日々の練習頑張っていきます。

2.兵庫選手権1500m優勝

二つ目の目標は兵庫選手権1500mで優勝することです。

この大会は兵庫県の猛者たちが集まる大会なため、良いタイムが狙えると共に、6位以内に入ると近畿選手権に進むこともできるので、優勝を目標に設定しました。

記録会でタイムを出すだけでは、速さはあっても”強さの証明”にはならないので、兵庫選手権を始めとする色んな選手権や大会で勝ち切るということを、今年はより一層意識して練習を積んでいきたいところです。

3.安定した生活習慣

結局練習を頑張っていても身体が健康でなければ意味がありませんので、去年に引き続き安定した生活習慣を継続していきたいです。早寝早起きはもちろんのこと、勉強読書にも取り組み、陸上以外をおろそかにしないよう意識していきます。

中でも読書には力を入れていこうと思っています。毎年20～30冊くらいは読んでいるのですが、正直読むジャンルが偏ってしまっているなと感じているので、今年は色んなジャンルの本を読めるよう頑張っていきます。

おわりに

ということで、今年の目標は以上になります。
今年は色んな意味で勝負の年になると思っているので、一日一日を大切に過ごし、目標達成に向けて頑張っていきます！
それでは👋