#飽きない仕組みづくり ＃３日坊主で終わる人は、飽きない習慣作りを心掛けて欲しい。「やらなければならないこと×好きなこと＝習慣になりやすい」☜この方程式を意識することで、自然と長く続けられるようになる。私も、「勉強×休憩時間のお菓子＝続けられる習慣」の方程式で頑張っています👍