四違（しい）：人を押しつぶす風
① 衰え：衰えや 損失
➁ 毀れ（やぶれ）:不名誉を受ける
③譏り（そしり）：中傷される
④苦しみ ︰様々な苦しみ

四順（しじゅん）：人を浮つかせる 風
➀利い （うるおい）：目先の利益 
➁誉れ （ほまれ）：名誉を受ける 
③称え :称賛される
④楽しみ：様々な楽しみ

それぞれ 良い作用、 悪い 作用の両方がある 。悪い 作用に侵されないようにすることが大事。

〈反応しない練習〉より