冷えとりスタイルグッドニュース！｜冷えとりスタイルブック編集部

冷えとりスタイルグッドニュース第10回

第10回おしゃれで快適！シルクアイテム冷えとりがおすすめする素材といえば、シルク。とくに肌に直接ふれる部分にはシルクがいいといわれています。でも、インナー以外に羽織ったり、首に巻いたりするアイテムも実は案外肌にふれる部分が多いもの。つまりシャツやストールのようなアイテムもシルクを選べば心地よさが倍増します！　シルクは軽くて肌ざわりも抜群、身につけるとさらりと涼しく、一方で保温・吸湿・通気性にすぐれているため、１年中大活躍。思いきって上質なものを１枚手に入れたら、ぜひ、四季

冷えとりスタイルグッドニュース第９回

第９回冷えとりの相棒カバーソックス選びのコツ重ねばき用のカバーソックスを選ぶときは、チェックポイントが２つあります。まず、はき口がゆったりしているかどうか。ほかの部位がゆったりしていても、はき口がよくのびない造りだと、数時間後には足にゴムのあとがつき、心地よさも半減します。皮膚からの毒素も抜けづらい状況に（ここが冷えとりでとても大事なポイントです！）。また、筒の部分がゆったりしていることも大切。サイズをあげれば足先は大きくなりますが、筒のサイズ感は変わらないことも。お気に

冷えとりスタイルグッドニュース　第８回

第８回はらまきでほっとひと安心寒い季節に重宝するはらまき。実は、冷えとり健康法の必須アイテムではないのですが、はらまきをして得られるやさしいフィット感とあたたかさは、からだとこころをゆるめ、ほっとさせてくれます。冷えとりガールの中には、絹100%のはらまきをベアトップのインナーとして使う人もいるとか！　冷えとりスタイル、たのしみ方は無限大ですね◎ 正活絹の絹のはらまきに茜色バージョン（写真左）が登場。絹100％で生地も薄く、一年中活躍する。うつくしい茜色は、身につけてい

出張ショップ、冷えとり茶話会開催

岐阜駅に隣接するアクティブGの中にある雑貨屋さん、 SUNDAYsGOODさんで「本は友達、本は道しるべ、本は未来！」フェアが開催されます！そこで、『冷えとりスタイルブック』や『murmurmagazine』、『murmurmagazine for men』のバックナンバー、服部みれいの著書などズラリと並べていただくことになりました！他にも環境や世界を面白く切りとるTWO VIRGINSの書籍やこころとからだを導く、あなたと健康社の書籍など、「本」というカテ

冷えとりスタイルグッドニュース　第７回

第７回こころが弾む桃色アイテム♡春が近づいてくるこの季節にぜひ取り入れたいのが、淡く、愛らしい桃色アイテム。ピンク色のカバーソックスで足元を軽やかにまとめたり、下着やインナーにピンクを選んで、見えない部分のおしゃれをたのしんだり。ワクワクするもの、こころが踊るものを身につけると、心身ともにあたたまります！薄いニットの生地を２枚重ね、ふわふわの肌触りを実現したましゅまろパンツ。ウエストや鼠蹊（そけい）部はしめつけずに、全体はやさしくホールドしてくれる。身につけていること

冷えとりスタイルグッドニュース　第６回

第６回軽くて超便利！冷えとりアイテム室内と外の温度差が激しいこの時期は、レッグウォーマーやストールを持ち歩くと、いざというとき重宝します。薄くて軽いものなら持ち運びもラクだし、刺し色や柄ものを選べば、コーディネートも広がります。実は、一番活躍するのが夏！　エアコンの効きすぎたオフィスやレストランでも、ひとつあると安心です。「キャビネット」は、Tomoko Yamanakaが手がけるイギリス発のブランド。上品な色や柄から、ブリティッシュトラッドのムードが漂う。アルパカ1

冷えとりスタイルグッドニュース　第５回

第５回主役級のインナーで重ね着をたのしんで！冷えとりスタイルのおたのしみのひとつは、いかにして手持ちの服で自分らしい頭寒足熱のスタイルをつくるのか、にあります。そんなとき活躍するのは、主役級の存在感のあるインナー。しっかりとした厚手のものを選べば、アウターとしても使えます。インナーとしてジャケットからチラ見せしたり、アウターとして重ね着したり。１枚あると着こなしのバリエーションがぐんと増えそうです！どこか懐かしくて愛らしいフラワープリントのインナーは、なんだかやんちゃ

冷えとりスタイルグッドニュース　第４回

第４回毎日身につけたいオーガニックコットン肌ざわりのいいインナーが注目を集め、エシカルでサステナブルな感覚が一般的になった今、おしゃれなオーガニックコットンのアイテムも急増中！　ワンピースやドレスにはエレガントなキャミドレスを、カジュアルなスタイルにはタンクトップとショーツのセットをと、服にあわせて選べます。上質で着心地のいいインナーを選べば、内側から心地よさがわきあがってくるはず。ぜひ、体験してみてください！ボディラインをうつくしく見せてくれるキャミソールドレス。レ

冷えとりスタイルグッドニュース　第３回

第３回肌にやさしくてキュート気分があがるランジェリー大人に似合う、シックでかわいいオーガニックコットンの下着なら、「スキンアウェア」をチェックして。上質な素材でつくられたランジェリーやインナーが、キュートなパステルカラーからシックな色味、レースからスポーティタイプとさまざまに揃う。エシカルな意識も高く、さまざまな国のオーガニックコットンを使用。ボタニカルダイの商品も多いため、ぜひ、いろいろ試してみたい。ノンワイヤーのメッシュ地は、快適でかろやかなつけ心地。肌ざわりを大

冷えとりスタイルグッドニュース　第２回

第２回体幹をあたためるベストが大活躍！「うう、寒い！」と思ったら、ジャケットを羽織る前にベストを１枚重ねてみてください。あら不思議、とってもあたたかい！　と感じるはずです。体幹をあたためると全身があたたまるからです。たとえば、その上にコートを羽織っても、袖がない分軽やかで腕まわりもすっきり！　脱ぎ着もしやすいベスト、１枚あると重宝します。スタンダードな丸首の薄手のニットベストは、ボトムスを選ばず着まわしやすい。どこか懐かしいムードのマスタードカラーは、茶系やデニム、柄

11/3 『冷えとりスタイルブック』の刊行記念イベントレポート！

湯たんぽがうれしい季節になってきましたね。みなさま、『冷えとりスタイルブック』は、もうご覧いただけましたでしょうか？ 11/3（日・祝）、東京・青山のabc本店にて『冷えとりスタイルブック』の刊行記念イベント「わいわい話そう！　冷えとりと冷えとりスタイルのすべて」が開催されました！くわしい内容は後日レポートさせていただくとして…… ひと足先に、当日の様子をお届けしますね！ 100人超の冷えとりガール＆ボーイのみなさまに心身ともにあたたかく迎えられて、登場し

冷えとりスタイルグッドニュース　第１回

第１回ゆったりボトムスが頭寒足熱の基本！冷えとりスタイルは、上半身は薄く・下半身は厚く、という頭寒足熱の装いが基本。冷えとり向きのボトムスを選ぶときは、しめつけない、ゆったりした形がおすすめで、天然素材ならなおよし。中にレギンスを重ねばきすれば、寒い季節が待ち遠しくなる！股下のたっぷりとしたマチのあるオーガニックコットンのデニムパンツは、立ったり座ったりの作業が抜群にしやすい。腰まわりはゆったりしながら裾に向かって細くなる形は、レギンスの重ねばきをしやすいうえ、スタイ

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冷えとりスタイルグッドニュース 第９回

冷えとりスタイルグッドニュース 第８回

出張ショップ、冷えとり茶話会開催

冷えとりスタイルグッドニュース 第７回

冷えとりスタイルグッドニュース 第６回

冷えとりスタイルグッドニュース 第５回

冷えとりスタイルグッドニュース 第４回

冷えとりスタイルグッドニュース 第３回

冷えとりスタイルグッドニュース 第２回