目がさめるような
ビタミンカラーの着こなし

なんといっても目をひくのが、「スポークンワーズプロジェクト」のワイドパンツ。ウエストにギャザーがたっぷりはいっていて、歩くと裾がスカートのようにひらひらと揺れるのがたのしい。薄手の生地ながら中にたくさんはけるので、１年中活躍しそう。さらに足元に、ビタミンカラーのイエローをプラスして、元気いっぱいのコーディネートに！

リネンブラウス（ルグラジック）、ワイドパンツ（スポークンワーズプロジェクト）、一番外側にはいたウールの手編み靴下（アミネ）、靴（ダンスコ）

靴下＝4枚（寝るときは6〜10枚）
レギンス＝1枚（冬は2枚）

牟田都子さん
【むたさとこ】
1977年生まれ。書籍や雑誌の校正。これまで関わった本に『ブスの自信の持ち方』（山崎ナオコーラ著、誠文堂新光社）、『プリミ恥部　あいのことば』（白井剛史著、エムエム・ブックス）、『ほんのちょっと当事者』（青山ゆみこ著、ミシマ社、11月23日刊）など。
冷えとり歴８年。半身浴は朝晩どちらか20分〜1時間（不調のときは2時間以上入ることも）。冷えとりしてよかったことは、人や薬、病院に頼らず、自分で自分のケアができるようになったこと