どーもどーも髭犬です。
ダイエット部です(ﾟωﾟ)ﾉ体重70.2キロ体脂肪20.3％

 お腹の冷え

お腹が冷えると痛くなるのはなぜ？

お腹が冷えることで交感神経が優位になるからです。 交感神経が優位になると腸の血流や動きが悪くなり便も腸に停滞してしまい、便秘になりやすくなります。 また、血流が悪くなると、胃の働きも低下させます。 極端な冷え＝血流の悪化は、食べ物を消化・吸収する働きを弱め、下痢を招くこともあります。

更に、
太りやすくなる 内臓（とくに胃腸）の働きは基礎代謝の大部分を占めているため、内臓が冷えて機能が低下すると消費カロリーが少なくなって太りやすくなります（体脂肪を蓄えやすくなります）。

やはり腹巻きですよ(笑)