今日は己丑（つちのと・うし）
＝冬の大地の日。


今日のメッセージは
『自分をよしよし』
です。

自分で自分を労うことってとても大切。

片手をあげて、
自分の頭を撫でて

「よく頑張っているね、よしよし」
と声をかけてあげてね。

ちょっと照れたりムズムズするかもしれないけど
続けていると
自分の土台が安定してきます。
（マジだよ〜）

新月前に、自分を癒してあげましょう。


今日も素晴らしい一日を。
ではでは〜♪