皆さま。おはようございます！！

今日は、早起きして、

一泊二日の旅に行って来ます(*´艸｀*)

そのために１１時に寝たのよ。

(⁠・⁠∀⁠・⁠)

使い方違うんだけど

くまちゃん＆八幡様の天上の音楽を
聞くとぐっすり寝れるのよ。

ほんとはありがとう言いながら
瞑想すると良いのたけど。

(⁠・⁠∀⁠・⁠)

興奮した脳を鎮めてくれるのかなあ。

夜行バスでも大活躍したし、

寝る前の
睡眠導入にこの頃毎日、聞いてます。

では、また(^_^)/~
おかげさまでありがとうございます。