NHK for Schoolの「はりきり体育ノ介」をフル活用した単元計画です！

１．目標と内容
〇前転系・後転系の基礎技、補助倒立、側転を基本とした技を安定した形で　行うことができる。（知識・技能）
〇それらの技をグループで話し合い、繰り返したり組み合わせたりしながらシンクロ演技を構成し、演じることができる。（思考・判断・表現）
　　※復習として…前転、開脚前転、後転、開脚後転、側転は復習的に毎回少しずつでも扱う。
　　※新しく扱う技…６回
　　　①補助倒立及び補助倒立前転（６月前半）３回
　　　②側転及びロンダート（６月後半）３回
　　※シンクロ演技…３回（教室で班で考えさせる時間をとっておく。１時間考えて練習、組み合わせを同じレベルのグループで考える、撮影、練習）
　　　　
　　　　
２．単元計画
【知識・技能】
　０時間目　
　　（１）単元の説明　※教室の朝の会などを利用して
　　・５年生になると１つの技を完璧にって言うことだけじゃなくて、班で
　　　組み合わせて演技をつくるのがゴールだよ。
　　　　https://www.youtube.com/watch?v=N9erPairh8I
　　・１～３時間目は補助倒立や補助倒立前転を新しく勉強していきます。
　　・４～６時間目は側転や発展技のロンダートを新しく勉強していきま
　　　す。
　　・７時間目は教室で班ごとに自分たちがどんな技ができて、どんな組み
　　　合わせをしていけるか相談して演技を考えていきます。
　　・８～９時間目はその練習！映像をとったり、タイミングを合わせたり
　　　しながら頑張って練習しよう。
　　・１０時間目は発表会をします！頑張ってね！

　　（２）事前アンケートをとっておくと面白い

　　　あなたはどれくらい技ができますか？
　　　①前転　　　まだできない　　一応できる　　お手本のようにできる
　　　②開脚前転　まだできない　　一応できる　　お手本のようにできる
　　　③後転　　　まだできない　　一応できる　　お手本のようにできる
　　　④開脚後転　まだできない　　一応できる　　お手本のようにできる
　　　⑤側転　　　まだできない　　一応できる　　お手本のようにできる
　　　　お手本の動画を見せて、この時間内にフォームで答えさせる。
　　　↓
　　　この変化で成績もつけることができる
　
　　（３）宿題として見て、自分で頑張りたいことを体育学習カードに書い
　　　　　ておきましょう。
　　　　　休みの日に家で練習しておいてもいいですよ！
　　　　前転　　　https://www2.nhk.or.jp/school/movie/bangumi.cgi?das_id=D0005220006_00000
　　　　開脚前転　https://www2.nhk.or.jp/school/movie/bangumi.cgi?das_id=D0005220021_00000
　　　　後転　　　https://www2.nhk.or.jp/school/movie/bangumi.cgi?das_id=D0005220006_00000
　　　　開脚後転　https://www2.nhk.or.jp/school/movie/bangumi.cgi?das_id=D0005220021_00000
　　　　側転　　　https://www2.nhk.or.jp/school/movie/bangumi.cgi?das_id=D0005220007_00000
　
　１～３時間目「補助倒立前転をできるようにしよう」
　　※前もって、壁倒立の方法を体育チャネルにのせておく
　　※３時間目に補助倒立のテストを行う　
　　　評価〇壁倒立７点　〇補助倒立８点　
　　　　　◎補助倒立前転９点　◎倒立前転１０点
　　
　　（１）体つくり運動
　　（２）マット準備　班でマット１枚　教師用も何枚か壁に用意
　　（３）基本技復習タイム　全体でざっと
　　（４）基本技復習タイム　ポイントの紙を見てできていないところを教
　　　　　　　　　　　　　　えあおう
　　　　前転・後転　　　　　https://www.nhk.or.jp/school/taiiku/harikiri/kyouzai/000262.pdf
　　　　開脚前転・開脚後転　https://www.nhk.or.jp/school/taiiku/harikiri/kyouzai/000265.pdf
　　　　※撮影してもらい、どこを直したらいいか考えるのもよい。
　　（５）新技タイム　　　　全体でポイントを学習し、場を設ける
　　　　壁倒立チーム：班で常に動画が流れている状態や紙を見られる状態
　　　　　　　　　　　https://www2.nhk.or.jp/school/movie/bangumi.cgi?das_id=D0005220007_00000
　　　　補助倒立チーム：二人でできるように・補助の仕方も教える
　　　　補助倒立前転チーム：補助倒立が安定してできるようになったら、
　　　　　　　　　　　　　　倒立前転に切り替える。それを安定して行え
 　　　　　　　　　　　　　　るようにする。
　　（６）自分の映像を撮影してもらう
　　（７）その場ごとに見合って、何を直したらいいかコメントしあい、体育カードに次回の目標を書く
　　（８）片付け
　　　　　　
　４～６時間目「側転・ロンダートをできるようにしよう」
　　※前もって、側転・ロンダートの方法を体育チャネルにのせておく
　　　https://www2.nhk.or.jp/school/movie/bangumi.cgi?das_id=D0005220007_00000
　　※６時間目に側転・ロンダートのテストを行うことを説明　
　　　　〇膝、腰が高い側転７点　
　　　　〇膝、腰が高く足が伸びている側転８点　
　　　　◎７点の状態でひねりが加わっている９点　
　　　　◎８点の状態でひねりが加わっている１０点

　　（１）体つくり運動
　　（２）マット準備　班でマット１枚　長いものを準備
　　（３）基本技復習タイム　全体でざっと
　　（４）基本技復習タイム　ポイントの紙を見てできていないところを教
　　　　　えあおう
　　（５）新技タイム　　　　全体でポイントを学習し、場を設ける
　　　　側転チーム：ラインで腰・膝が上がるように練習　上達したらマッ
　　　　　　　　　　トへ
　　　　ロンダートチーム：映像も見つつ、ポイントの紙も見て相互に修正
 　　　　　　　　　　　　しあいながら練習する。
　　（６）自分の映像を撮影してもらう
　　（７）その場ごとに見合って、何を直したらいいかコメントしあい、体
　　　　　育カードに次回の目標を書く
　　（８）片付け

【思考判断表現】
　７時間目　教室で組み合わせを考える「技を組み合わせよう　組み合わせを考えよう」
　８～９時間目「組み合わせた技をスムーズにしよう　見合ってコメントをしよう」※ここで映像を撮り、チームで話し合いながら練習を進めていく。
　１０時間目「組み合わせた技の発表会をしよう」