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比較ではなく、自分の成長を見る(自己肯定感)

この世の中は、意図しなければ無意識に比較をしてみてしまいがちです。

比較を味方につければ自分の力となる。

比較を敵にまわせば、自分の気持ちが苦しくなる。

比較を味方につけるとは・・・

・自分の立ち位置を見るためだけに、他人を見る。

・自分自身の成長を知るために、昔の自分と今の自分を比較する。

・他人を自分の上に置かないこと。

このような視点、在り方であれば自分にベクトルを向けているので

他者を見ても苦しくはならない。

しかし

比較を敵にまわしてしまうと、自分の気持ちが苦しくなってしまう。

・他人を見て、自分を卑下してしまう。

・他人を見て、崇めてしまう。

・他人を見て、自己否定してしまう。

このように、比較して、「自分が不足している」という視点を持ってしまうと

自分軸がぶれてしまうので、自分の力が分散されてしまったり、

自分否定に悩まされてしまうことにもなりかねない。

ここで一番して欲しくないと思っているのが

・自己否定

・自己卑下

不足にフォーカスするのではなく

充足にフォーカスしてみよう!

短所は個性である。

短所は最大の武器である。

短所を克服しようとするのではなく

長所を伸ばして、短所を引き上げる。

こういった視点で自分を見てみよう。

比較という視点さえも味方につければ

自分の可能性は無限に広がる。

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©️2020/1  hiro




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