仕事から帰宅して、数時間で体が重く感じ、1〜2時間ほど横になると多少は動けるようになる・・・という感じのことが3月からボチボチ続いてます。

今までより睡眠時間が長くなり、早起きもすることが減りましたが、前段の状況も含めて、老化現象の1つなんですかね・・・。