ヒロキ ハヤシ

沖縄🌺訪問看護師💉31歳 💁‍♂️沖縄に看護師コミュニティーを作る🍺病院勤務で辛くて石垣島に…

ヒロキ ハヤシ

沖縄🌺訪問看護師💉31歳 💁‍♂️沖縄に看護師コミュニティーを作る🍺病院勤務で辛くて石垣島に逃亡した系看護師 その経験を活かして仕事がキツい、辛い、辞めたい看護師にアドバイスと思考整理術を手伝ってます。

最近の記事

自分を変える

「自分を変える」って 「素晴らしい自分になる」 ということじゃないんだよ。 
 
 笑われない自分になることじゃないんだよ 失敗しない自分になることじゃないんだよ できる自分になることじゃないんだよ   
 優しい自分になることじゃないんだよ 弱音を吐かない強い自分になることじゃないんだよ  
 素晴らしい結果を残すことじゃないんだよ。 罪を償うためにがんばることでもないんだよ 
  「素晴らしい自分である」と「知って」 「すば

    • 嘘ついてもいい!

       嘘ついちゃった。。   今日仕事中に先輩から、  「この前の件って利用者さんに電話かけたー?」  って聞かれて  とっさに電話してないのに 「かけました!!」      って嘘ついちゃったのね。   これは明らかに社会人してはダメだし。    俺はこの他にもとっさに嘘ついちゃうことが 何回あったのね     皆んなも経験ある??   もし電話してなくても 先輩は決して叱ったりとかするわけでないと思うんだけど、病院で働

      • 自分らしく

           自分を見失ってしまったのは 小さい頃、自分をありのままを出した時に   否定されたり 嫌な顔されたり 嫌な言葉かけられたり  迷惑かけたり したから   そうゆう事が積み重なって   自分のありのままを出してしまうと 同じことが起きるんじゃないかと 思ってしまう。   そんな事はないのに     否定されたり 嫌な顔されたり 嫌な言葉かけられたり  迷惑かけたり するんじゃないかと思ってしまい 相手の顔色を伺って

        • 頑張るな!

          辛いとこで頑張らなくていい。  頑張るの意味が違うのね  そもそも頑張るって言葉は一生使わない方がいい。  頑張るって何を頑張るの? どうやって頑張るの?   俺が病院で働いてた時は   苦しみながら現状変えたくて頑張ってた   医者の顔色みて 怒られないように 文句言われないように  先輩看護に怒られないように 注意されないように  嘘もつくし 患者さんに嘘をついた事もあった  何とかなると思ってた   でも、何とかな

          頭でっかちゃんとは?

          定義 自分の感覚ではなく、思考で深く考え過ぎてしまう人の事を言うのだ。   原因 過去に失敗したり、いろんな人(主に母親や教師)、同級生などから、比較されたり、叱れたりして、なんやかんやで自分の感覚や価値観よりも他人や社会を優先する方が上手くいくって勘違いしてしまうことから始まる     副作用 ・自信がなくなる ・自分が嫌い ・物事を否定的に見ている ・感情が上手く出せない ・悩みをめっちゃ生み出す ・依存しちゃう ・人とめっちゃ比べる ・

          頭でっかちゃんとは?

          株の勉強代で60万使ったけど1度も取り引きしなかった男

          これは何度も話しているけど、俺の持ちギャグみたいなもんだから 何度でも話すよww     失敗を恐れてなんも出来なかった頭でっかちな話    その当時は、本気で2億円稼ごうとしてました。(笑)  明らかにアホだったんだけどさ    でも、それくらい何かやって人生変えたかった    だから   その当時は  株の講座みたいなのを受けてたし暇さえあれば、ジュンク堂行って、立ち読みしてチャート見て、経済番組見て 新聞読んで、証券会社の口座作

          株の勉強代で60万使ったけど1度も取り引きしなかった男

          弁当を捨てた男

          学生の時の恐怖って何かって言ったら      自分の場所を確保すること 自分の場所を守る事なんだよね      今だったら、1人でも全然大丈夫なんだけど    学生時代は、1人でいるの見られたりするのって     すげー嫌だった    こいつ友達いないとか思われるなんてめっちゃ嫌なんだよねw        俺は勝手に孤独感を感じてて      全然、楽しくなかった      一番、苦手だったのは     弁当の時間   

          弁当を捨てた男

          引き寄せの法則②

          この世界では、真空、つまり何もない空間,  からペアの2つの粒子が生まれる。    そして、その粒子はどこにいてもいずれ一つになる。    つまり、  マイナスの粒子が現れたら  プラスの粒子も同時に存在する。   そして、その2つはぶつかって消える。    ちょっとムズイけど、   すべてはペアでこの世に存在する。  そして、いずれ交わる。 陰と陽  光と影  マイナスとプラス     簡単に言えば、    浮気

          引き寄せの法則②

          引き寄せの法則

             〜テキトー株式会社調べ 〜  ○頭使いすぎ看護師の発育過程調査○  *引き寄せの法則ver*    1、「知る」段階 →へぇーこんなのあるんだ    2、「学ぶ」段階 →やべ、面白ろ!!俺も明日から成功者じゃん!!    3、「自慢する」段階 →お前らこの法則しらないだろww    4、「意図的に活用しようとする」段階  →彼女引き寄

          引き寄せの法則

          「よく見、よく聞き、よく感じる」

          俺たちは1日で6万回くらい思考するらしいんだよね。      思考すること自体は悪いことじゃないんだけど      思考ってのは過去の自分のデータをもとに世界を見て考えているから    どうしても過去に失敗経験や辛い経験に悩まされてきた人は思考を使うとどうしても物事をネガティブに捉えてしまいやすい。   同じことが起きてもネガティブに捉えやすい人とポジティブに捉える人がいるんだけど、過去のデータをどう解釈しているかでその人が考えてることがかなり変わって

          「よく見、よく聞き、よく感じる」

          知らんけどこれでいいらしい。笑

          モヤモヤしてる時期も  イライラしてる時期も  悩んでる時期も  苦しい時期も    誰でもあると思うんだけど   それは本当の自分に戻る為の大切な時間    この時期を大切にする    無理に気持ち切り替えなくていいから  とことん、自分と向き合ってみる    客観的に自分を観てみる     今、自分に何が起きてて   目の前の現実にどんな反応してるんだろう。    大事なのは目に見える現実よりも  それに対

          知らんけどこれでいいらしい。笑

          反応してるだけ

          嫌だと感じてるのは自分。   ムカつくと感じてるのも自分。   苦しいと感じてるのも自分。  虚しいと感じてるのも自分。     俺たち目の前に起きてる事に反応してるだけなんだよね。    目の前に起きてることには何の意味もなくて、   この世に悪い人、良い人もいない  正しいも間違いもない。   ただ、自分が反応して感じてるだけ    その反応を感じて、これが現実だと認識しとる。   つまり、現実なんて俺たちの見方次第なん

          反応してるだけ

          どんな自分でもいい

          あの人は正しくて、あの人は間違いなんてない   あのやり方が良くて、このやり方がダメってもない   好きなことやっている人は良くて 毎日不平不満言って生きてる人はダメとかもない   貧乏はダメで 金持ちはいいってのもない   独立している人が良くて 雇われている人がダメもない      やりたい事やってる人が良くて 何もしてない家でダラダラしている人はダメってもない   夢ある人が良くて 夢ない人がダメってのもない   頑張

          どんな自分でもいい

          居心地のいい場所を選択する

          ある所に車の運転が大好きな青年が2人いました。       2人は運転が大好きで        毎日車を走らせていました    そして     いつしか、もっとスピードを出して走りたい!! 時速200キロとかで走りたい!!      と思うようになりました。          2人青年は悩みました。      どうすればもっとスピードを出して走れるようになるのか     1人の青年は   もっとスピ

          居心地のいい場所を選択する

          俺の一つのターニングポイント

                   俺はある理由があって      前に進む怖さを克服できたんだ。      その時ちょうど、沖縄の病院で勤め始めた時期で       俺は、何とか仕事を上手くいかせようと必死だったんだよね     それはすごいいいことだと思うし、俺もやってて悪い気分ではなかった。        ただ、その病院に変な人がいて     俺にグチグチ嫌みを言ってくるんだよね。      そんな人気にしなければいい ほっとけばいい 何かあるなら言い返したらいい     って思うんだ

          俺の一つのターニングポイント

          苦しむ必要はない!

          必ずしも苦しむ必要はないんだぜ     俺って6年間病院の世界にいたんだけど    正直クッソキツかったんだよね      好きな人は好きな世界だと思うんだけどさ     俺のその当時の口癖って      「修行」だったんだよね      本とかテレビとかで成功してる人ってめっちゃ苦しみを乗り越えてるイメージあるじゃんww      だから俺も辛いことがあっても頑張らなきゃ、成長しない!!てめっちゃ信じてたんだよね       

          苦しむ必要はない!