自分を褒めていますか?
【自分のために】
大きな変化を迎えた方も
ちょっとした変化を迎えた方も
自分を褒めませんか?
他人と比較する必要はありません。
出来たこと、
達成したこと、
他人からありがとうと言われたこと等に
自分を褒めることがあるかもしれません。
私は新たな職場となり、
緊張の毎日でした。
仕事を教えて下さる方に感謝できた自分、
その方の素敵なところ探しをしていた自分、
こんな自分を褒めたいです。
この1週間
自分を褒めたいことは何ですか?
看護師×ヴェーガルガイドの松田洋美です。
「今・過去を味わい未来を創る」ための
対話のきっかけを促し、セルフケアをサポートします。
※自己紹介はこちらから
→改めて、自己紹介させてください|松田洋美|note
環境の変化がある新年度。
目標を考えるきっかけ、セルフケアのヒントを
お伝えしていきます。
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