ずっと前になくした手袋が、引っ越しの整理で出てきた！失ったはずのものが戻ってくるときってめっちゃうれしいよね。

音と心の関係～脳波の役割～

日常を過ごす中で、音が心身に与える影響は大きい。深く感動する歌声や、ピアノの音、自然の音など、曲調や音源によってどんな違いが出るのか、そして結局、時と場合に適した音楽を考察したい。 そもそも、脳波とはそもそも、脳波とはなにか。Javanovによると、意識レベルの活動源の枠組みとされている。つまり、ある脳波が出されているときに、意識や精神の状態がある程度決められるということだ。感情の起伏や、心のおちつき、緊張、イライラなど、自己の内面をある種つかさどるものだと考えてもらってい

Uber Eats 配達員をやって思った事

こんにちは。最近、コーチングに関する投稿が全然できておらず、自炊やビジネス関係の話をしてしまって軸がブレブレに思われそうですが、コーチングに関する投稿もこれからどんどん増やしていくつもりですので、ご容赦下さい。笑 といいつつ、今日は年始の1日と3日に、実家の宇都宮で暇つぶしのために行ったUber Eats について話そうと思います！　 今やUber Eats を知らない人はいないほど、有名になっては来ているものの、なかなか注文したり、配達したりする人って珍しいんじゃないで

今年を振り返って

　今年を振り返ると、本当に様々なことがありました。 まず1月、あの頃はセンター試験のことで頭がいっぱいでした。 志望校の大学合格だけがすべてと思っていた頃で、今ではいい思い出でです。振り返ると、1～3月までは本当に極限状態が続いたような、そんな感じです笑 第一志望校には落ち、後期で第二志望校へ入学して、新たなスタートダッシュを試みるも、感染症の拡大により、全面オンライン化。4月1日に1人で飛行機で引っ越してきてから、孤独で２、３か月過ごしたのは苦い思い出です。 このま

この世の殆どは「情報」 不合格、失業するといった悩みや 高学歴や年収が１０００万以上であるという誇りなどはすべて情報であり、 直接的にその人の人間としての価値ではない。 己の軸とすべきは情報じゃなく、自分自身の「人格」なのではないか。 個人の意見です

ゼロからビジネスを始めたい人へ

こんにちは。今日は、ある教材を皆さんにご紹介させていただきます！教材といっても無料なので、気軽に登録くださいね！ 突然ですが、皆さんこの漫画知っていますか？ 突然羽の生えた牛が出て来たり、 ２回のどん底人生を歩んだ人が、 奇跡の復活劇を遂げたり、 結構面白いんですよ。 この復活したとある人物が 無料でビジネス教材をくれるって言っているんですが、 この教材がものすごいクオリティなので、 かなり驚いています（汗）。 動画1,200分と文字数30万文字以上 （約本２冊分）で

今日は一ヶ月ぶりにコーチング仲間とご飯を食べて語り明かした。 年上の社会人3人と対等に会話させてもらって、それだけでコーチング学んでてよかったなってくらい貴重な経験ができてる。 何より皆とはなすと楽しい！ 明日はコーチング集合トレーニングがあるので、それに備えて今日はもう寝ます

カレーライスはほんとに誰でも作れる！失敗談聞いたことない！ 最高だね！

一週間に2回、サラダを作って冷蔵庫に入れておく。これだけで野菜不足は全く心配なくなる。自炊する前って、ご飯とか肉とかで腹をいっぱいにするのがありきたりな食事だと思ってたけど、 最近ようやく気づくようになった、 メインは野菜なんだってこと。栄養価も高いしとにかく安い。体にもいい

他人丼

今週の食費は4000円でした笑 調味料買い揃えたので、来週からはもっとやすくなると思う！ 来週は3000円以内を目標に 頑張りま～す！(^-^)

豆腐ハンバーグを作ってみた！ とっても崩れやすくて作りにくかったけど、とっても安いし、おいしいし、ボリューミーだし　最高だった！一食あたりにしたら100円もしないと思う。中食してスマホいじる時間あるなら、絶対自炊はやるべき。１日20分とかでも結構いいのできるよ。マジで

渡部さんがただかわいそう

　こんばんは。今日は言葉がきついと思うので、もしみていただけるのであれば、割と覚悟してお読みください(>_<)読み直して自分でも結構激しい論調だなと思っちゃいました…でも、本当に思ったことで、書かないと後悔すると思ったんです。 　昨日の渡部さんの記者会見、皆さんはご覧になりましたか？ 　私は、あの記者会見がクラスのいじめと大差ないように感じました。 　そもそも、渡部さんが開いた記者会見であり、渡部さん自身が会見の流れを取り決めて、反省すべきことやこれからの復帰について話す