直観力の磨き方
あなたは自分の直観力や瞬時の判断に
どれくらい自信があるでしょうか？
直観力を磨くにはいくつかの方法があるのでご紹介します。
ひとつは、できる限り普段から自然と触れることです。
私たちは情報を五感で得ています。
そのため、視覚・聴覚・体感覚・味覚・嗅覚の
五感を鋭敏にしておくことが有効です。
自然に触れることで五感を鋭敏にしましょう。
もうひとつは、あえて空白の時間を作ることです。
３０分くらいぼーっとしたり、
ただひたすら雲を眺めるなどして、
空白の時間を作ってみてください。
◆今日のおすすめアクション：
自然に触れ、５分でいいので何もしない時間を作る
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