連日zwiftしているとペダリングに違和感を感じて微調整

・サドルを1mm前へ
・サドル角度を水平より少し前下がりで先端が下るイメージ
・シューズのクリート位置を1mm前へ

今まさに時代はショートクランクへ

タイヤはGP5000S TR 30Cを使用で空気圧はF3.3bar R3.5barの低圧
身長176cmでクランク長165mm（※2020年は172.5mm使用）
ちなみに
別府史之選手は身長180cmでクランク長172.5mm
ファビアン・カンチェラーラは身長が180cmで175mm
アルベルトコンタドールは身長176cmで172.5mm
ピドコックは身長170cmでクランク長は170mm
ログリッチは身長177cmでクランク長172.5mm
私は身長178cmで170mm
kenta君も身長178cmで170mm

プロが短くする理由がこれ
一般人には無縁だな

メリットは
・交差点が多いところのSTOP＆GOが楽
・クランク重量が軽くなる
・坂道で踏みやすくなり加速出来る
・自分にあったサドル高さを求めやすい
・アウターギアが大きい方が走りやすい（52Tや53T）