人間は「ものごとの受け止め方」を変えることで人生を好転させることができる。周りの世界がどんなにひどいものであっても、周りの人間がどんなにひどい人間であっても、まずは自分と自分の外側との間に明確な境界線を引くこと。あなたはその境界線の内側のことであれば自由に変えられる。そうして、ものの見方、考え方、視点、反応の仕方、受け止め方を変えられれば、もっとラクに生きることができる。そう、きっと人生が変わる。
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