あたなは自分のことが好きですか？
こう質問されたら、あなたはどうお答えになりますか？

「そんなに好きじゃない。好きなところなんて１つもない。」

そんな風に答えるかもしれませんね。

あなたがもし人生を思い通りに生きていきたいなら
自分を好きになることがとても大切です。

その方法をご紹介しますので、せひお試しください。

思い通りに生きている人ってどんな人？

あなたは人生を思い通りに生きたいと思うことはないですか？

ぼくはあります。

今はサラリーマンだけど、このままでいいのか？
もっと違う生き方があるんじゃないか。
雇われて生きていくだけの人生より
もっと人の役に立つ方法があるんじゃないか？

好きな時間に好きな場所で好きな仕事をしたい。

こんな風に思ったことはあなたもあるでしょう。

では、どうすれば思い通りに生きることができるのでしょうか？

その前に思い通りに生きている人は自分自身のことをどのように
思っているんでしょうか？

１つ言えることは
きっと「自分のことが好き」でしょう。

想像してみてください。
好きな時間に好きな場所で好きな仕事をしている人が
自分のことが「嫌い」って言っている姿が思い浮かびますか？
そんなことは絶対にないでしょう。

いろいろな悩みはあなたと同じようにあるかもしれません。
しかし、毎日を思い通りに生きている人は
そんなことも楽しんでいるかもしれませんね。
ぼくもそうなりたいと思っています。

じゃ、どうすればいいのか？

ここからはその方法をお伝えしたいと思います。

できることを増やしていこう

思い通りに生きていくには自分を好きになることが
大切なことはわかりました。

では、どのように自分を好きになればいいんでしょうか？

それは「できることを増やす」ことです。

自分の嫌いなところを直す方法もあるんじゃないですか？
って思うかもしれません。
その方法も１つの方法かもしれません。
その方法だとまずは「自分の嫌いなところ」に目を向けなければなりません。それって少し辛くないですか？

自分の嫌いなところを確認していく作業はやっぱり楽しくないですよね。

それよりも自分ができることに目を向けていく方が
きっと自分を好きになる。認める土台になると思います。

できることに目を向ける方法は以前、記事にしていますので
「自己肯定感が勝手に高まる方法」をご覧ください。

できることは本当に小さいなことでもいいです。
朝起きれた。
会社に出勤できた。
本を１ページ読めた。
などなど。

大切なことは「できていることを数える」ことです。
あなたはいつもたくさんのことをできています。
そのことに気づいていないだけ。
まずはそこに目を向けてあげましょう。
それが自分を大切にすることになります。
そして自分を好きになるきっかけになるでしょう。

思い通りに生きていくためには
まず自分自身をメンタルを整えていくことが大切です。

自分を好きだなと思える気持ちが
いろいろなことへチャレンジしていく土台となります。

できていることを増やしていき自分自身をもっと認めてあげることで
好きな時間に好きな場所で好きな仕事をする人に近づけるでしょう。

ぼくもそうなれるように努力していきます。
あなたも一緒に楽しく頑張っていきませんか？

ここまで読んでくれたありがとう。
今日はここまで。

おわりっ。