一週間zoom朝活。呼吸法講座でした。メンタルも性格も変わることに驚愕。今まで学校やジム、ヨガなどで正しいと教えられてきた背筋ピーン、胸を張る姿勢や深呼吸、腹式呼吸… だから世の中全体、病人だらけなのね。今まで正しいと信じ込んできた姿勢や呼吸を押し付けたのは誰？GHQ？明治維新？