驚くかもしれませんが、HSS型HSPは「遠い日の予定や約束」が超苦手。その日何が起きるか分からないし、行きたくなくなるかもしれない。決まった予定より突発的な予定の方が大好き。当日USJに誘われて行くし韓国に焼肉だけ食べに行く。意外と「今日これからどう？」と誘われると嬉しい理由は↓

■即時の興奮と新鮮な体験への渇望:
HSS型HSPは新しい経験と即座に訪れる刺激を非常に高く評価します。計画されていない活動は予測可能性が低く、そのため、新鮮で未知の体験を提供する可能性が高い。この種のサプライズは、HSS型の感受性を刺激し、人生にワクワクとした活気をもたらします。

■束縛からの自由:
HSS型HSPは計画やルーティンを束縛と感じることがあります。突然の誘いは、予定に縛られることなく行動できる自由を提供し、HSS型にとっては精神的なリリースとなります。予定通りに行動する代わりに、その瞬間の感覚に基づいて行動することで、よりリラックスして楽しむことができる。

■社会的プレッシャーの軽減:
長期にわたる予定は、その期待に応えるという社会的プレッシャーを伴います。突発的な計画では、この種のプレッシャーがほとんどなく、HSS型HSPは他人を失望させるリスクを感じずに済みます。その結果、より自然体で参加でき、才能も開花して自分自身を表現する機会が増えます。

HSS型HSPは未知の冒険に短期間で飛び込む準備ができていること、そしてその瞬間瞬間に新しい体験を求める「アドベンチャー・スプリント」